不管是妖兽还是灵草，靠近宗门的地方都很少。
没有人经常来转悠，这山里就显得格外幽静。方卓一个人踱步前行，也没有什么目的，就是走走。随着山势起伏，绿意盈目，方卓心中郁积之气渐渐消减。山川壮丽，可涤浊气。慢慢走着，方卓的心情真正的放开了。
前面有一块巨大的岩石，突兀的立在那里，仿佛是从天而降的一般。方卓轻轻跃上去，双脚微分，两臂轻提，大荒洗玉经开始运转。
大日精华，沿着他的身体骨骼慢慢延伸铺展。方卓的内视之中，能够清楚的看到白色的骨骼外面包裹上了一层淡淡的金色，映衬的自己的骨骼像是镀了一层金子一般。
大地回暖，略带微温的地气沿着双腿的经脉缓缓提升，散布于自己的每一块肌肉每一处经脉筋络。
或许是心境上有所突破，方卓感觉今天修炼大荒洗玉经的效果十分的明显。他却不知道，自己这份宠辱不惊，淡然处世的心境，恰恰应和了天道循环自然而然的大~法则。
一切顺其自然，方卓心情平静的修炼着。
忽然，当地气循环到第六次的时候，方卓感到浑身的肌肉不受控制的开始突突突跳动起来。仿佛在肌肉中有一股股力量在冲突涤荡，想要挣脱出身体一般。这种跳动遍及全身，给方卓的感觉是酥麻酸痒，难以控制。
方卓感受着肢体带来的奇异滋味，心神冷静的内视着。全身的肌肉不管大小，都在颤动着，若是有人看到他，就会发现他虽然静立不动，但是皮肤下面似乎有一些大大小小的虫子在拱来拱去一样，诡异之极。
方卓的心里无喜也无悲，一心淡然。
按照大荒洗玉经的介绍，这种情况是方卓突破的第一重了。大荒洗玉经的第一重叫做震体，其表现出来的情况就是这样。
无数股力量在方卓体内冲突，力道并不是特别凶猛，但是却震得方卓每一块筋肌都隐隐作痛。
方卓平静的维持着大荒洗玉经的运行，他知道，这仅仅是开始罢了。震体，按照大荒洗玉经的记载，越往后反应越强烈，后面的痛苦会越来越强，需要修炼者有极大的毅力才能挺过去。
劣质杂灵根又如何？！
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