醒，是解脱了意识的觉知。而觉知本身是明了，是脱离头脑意识的存在，存在独立于身心而存在，存在是脱离分别的无限，无限的简单中，清纯就是安详，安详是寂静，寂静则是由外入内，无法分别。
李陌染闭目宁息，根据文字内容不断调试自身，尝试着掌握内呼吸的关键运气，但始终不得要领。每次失败时都会大呼一口灼热的空气，如果有信息面板的存在，会看到他处于极热/易损的状态，每次呼吸时还会掉落少量生命值。
整个石室如同丹炉一样，闷热，蒸腾。而李陌染就是那颗即将成型的丹药，是成为绝世丹药名流千古，还是化为一摊血水无人问津，就看他是否能撑住或者在热死之前领悟内呼吸的原理。要知道石室内部的温度已经超过115摄氏度，还在不停的升温，115°是普通人体所能忍耐的极限，而体质经过几次加强的李陌染虽能承受这种炙烤，但属性毕竟被削弱大半，就算还能坚持，也不会持续太久，况且天知道室内最后能堆积到多少度的高温。
转眼又是半个时辰过去，之前褪去甲胃的伤口已经被烤焦，一旁的包裹已经燃烧，身上的汗液不断蒸发形成蒸汽。他此刻如同血人一般，纹丝不动盘坐在地。可呼吸方式不是一朝一夕能够改变，呼吸之法也不是有秘籍就立刻能够掌握。随着时间的推移，石室内的温度也开始慢慢下降，机阔声音传入耳中，李陌染睁眼发现上方的一块石板竟然脱落，降下一道石梯，担心有诈，继续盘坐。在仔细观察周围之后，才踉跄起身，收拾物品，攀爬阶梯，登顶之后熟悉的声音当即传来。
叮：“您已通过S级关卡（阴阳），奖励传说级阳·玉珏，X2，阴·玉珏X2，血魄丹X1，目前仍有试炼者处于关卡中，请您耐心等候。”李陌染长出一口气，收起了眼前的玉珏，苦笑着在蹲在地上伤
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