还伴有简单的舞蹈动作……保安族的舞蹈既带有蒙古族舞蹈的传统特征，又巧妙地吸收和融合了汉、回、土等民族歌舞的长处，形成了自己独特的风格，刚刚主播播放的舞蹈便是著名的《保安腰刀》。”
“尔德节、古尔邦节、圣纪节既是宗教节日，也是保安族的民族节日，当然几乎所有信奉伊斯兰教的少数民族都过这三个宗教节日。尔德节又称开斋节、肉孜节。伊斯兰教规定，成年穆斯林在每年的伊斯兰教历9月要斋戒一个月……”
俄罗斯族的先民最早居住在欧洲东部，1世纪时被罗马史家称为“维勒底人”，他们居住在维斯杜拉河及波罗的海南岸，从事农牧业，6世纪时，已有罗斯之称。
苏久讲完德昂族便开始讲解俄罗斯族，一看这名字就能猜到这个少数民族大概的来源。元朝文宗皇帝时，曾征调金帐汗国境内的1万名罗斯军人入大都充扈卫亲军，并赐给土地令其耕种，这是历史上俄罗斯人大批进入Z国的最早记载，Z国的史书中称他们为色目人。
Z国的俄罗斯族由于与周围民族通婚，体质逐渐变化，具有黄种人特征，这使得他们明显区别于Z国北边的国民。
“拥有深厚音乐文化传统的俄罗斯人视音乐、舞蹈为生命，无论是宗教仪式还是日常喜庆娱乐场合都有歌舞和乐器相伴。其音乐属典型的欧洲乐系，在56个民族中独树一帜。”说完苏久一口气放了三只歌舞，务必让直播间的观众真切的感受到俄罗斯族人独特的歌舞魅力。
“巴拉来克是俄罗斯族独特的弦乐器，又称‘三角琴’。俄罗斯族相聚的时候，经常弹起三角琴或拉起手风琴，唱歌跳舞，倾诉欢乐。今天主播也为直播间的朋友们准备了三角琴，想感受三角琴独特魅力的朋友们可以直接购买……”