，看了看那里戴着的廉价电子表，惊讶的发现，从开始升级一直到升级完成，居然只过去3分钟。
他还以为，至少也该过去1个多小时了。
“太恐怖了，那种痛和痒，要不是哥我还练过，从小就吃苦耐劳，忍耐力不错，否则今天不被折磨的精神分裂才怪。”心有余悸的擦去额头冷汗，这时林同书才发现，自己全身都汗的湿透了，随手一捏，衣袖竟夸张的挤出水来，不由庆幸，“这么多汗……幸亏时间不长，否则恐怕我就得脱水而死，这个该死的系统，也不知道提醒我一下，好歹让我多喝点水啊！”
此时放松下来，一阵凉风拂过，紧贴肌肤的湿漉漉的衣服，传来阵阵透骨阴寒，他照例埋怨死板的系统几句，便站起身开始小幅度的运动身体，让体力回复过来，不然的话，这场大汗出来被风一吹，又没及时处理，很容易感冒的。
身为一个练武的人，什么都不怕，就怕病。练武人生病真正是病来如山倒，病去如抽丝，就算区区感冒，也比普通人难治的多。
在运动的过程中，强化升级带来的效果，便开始慢慢显现，体会最深的还是压腿，因为骨骼在发育的关系，他最近几年减弱了锻炼强度，结果就是高踢的时候总有点吃力，连肢体灵活性也开始下降。
但现在再做，明显感觉到自己好象回到了几年前，轻易就将双腿压成直线，胯部骨骼拉伸的隐痛减小，关节也不再不自然的突起。腰部和上肢也能做出些高难度动作，不过因为他所学对上肢应用较低，没什么太大发现。
林同书认为这种改善，应该是敏捷提升造成的，虽然敏捷只提升0.5，但因为他的敏捷本来就低，所以效果也很好。
接下来智力虽然也有提升，但因为不知道该怎么测试，于是便放弃了。
于是，做了几遍缓慢的热身运动，等体力回复后，他开始实验力量。
宿舍楼楼顶有很多剥落的混凝土块，这些混凝土虽然是因为风化才炸裂剥落，但硬度依然堪比石头，林同书捡起一块，用尽全身力量，使劲儿一握。
“咔”
清脆的炸响中，那块混凝土迸起缕缕细尘，出现几道裂纹，松手，碎成数块的混凝土落在地上，和着林同书喜悦的心情，“咚咚咚”跳跃着滚远了。
“好大的握力，搁以前的我可根本做不到，这么大的力量，我一抓下去，恐怕能把人骨头抓的裂开，这还只是握力，更大的腕力和臂力呢？”
怀着这种实力提升的兴奋，林同书迫不及待的想赶快回家，在家里自己专用的沙包上打几拳，试试如今自己一拳下去有多大力道。
只是刚转过身，他就愣了。
离他不远地方，杂物间门口，本来关上的门已经推开，两个如花似玉，却一人抱着一坨塑料布，衣服都被粘上灰尘，弄的很狼狈的少女，目瞪口呆的看着他。
其中一个很眼熟，正是他之前跟丢的张筱荪同学。
林同书心里咯噔一下，“糟糕，她们什么时候来的，这破楼平时不是连老鼠都不愿意来么？不知道她们看到了多少，幸亏我升级不像电脑游戏里那样有声光效果
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