所以为了能保留里面的营养价值，最好还是就这样原汁原味吃了好！
叶凡纤细的手指一掐，把其中一截石斛分了出来！一小株长得和富贵竹一样，大约有二三十厘米长，粗有四毫米，一小截大约有两厘米左右，叶凡准备每日给分出十厘米出来给穆逸辰生吃！
等过段时间他身体好些了，再想其他的办法！
叶凡把屋里的水罐顺手拿了出门，打一些干净的水进来！
“喏！以后每日你都嚼碎直接吞了，别浪费！一天只能吃一截，别吃多了！”
把洗净的石斛分成三段，放在旁边的土碗里，那是穆逸辰平时喝水的碗！
碗中石斛青翠欲滴，长度一致，被叶凡分的很整齐，上面还沾着水珠，争先恐后的滑落在碗底！
“娘子，为夫知道了！”
穆逸辰用旁边的木盆把手洗净，叶凡自然而然把旁边挂着的干净抹布递给他，让他擦擦手上的水渍！
修长的手指捻起碗里的石斛，穆逸辰毫不犹豫的放入口中，慢慢嚼咽，，入口时候味甘而微黏，嚼碎后汁液有些粘稠带着植物的清香，清新爽口，倒是让穆逸辰更加相信他的小娘子！
这东西是真的能吃！
看着了穆逸辰十分信任她，叶凡抿唇一笑，端起旁边已经被变成米汤的清粥，喝了一口！
虽然她现在一点胃口也没有，可是她却不能让自己肚子饿下去，今日一天没有进食，又病成这样，身子一坐下来还是使不上什么力气！
要怪只能怪这具身子骨太差了！
再加上每日这清粥垫肚子，虽说饿不死，可是也吃不饱！让这具身子的营养也跟不上！
每天的劳动力还入不敷出，真真是要死了！
感觉身上黏黏的难受，喝完粥叶凡轻声说道。
“我看今日你也累了，你要是累了就早点歇息！晚上就不要看书了，别把眼睛看坏了，我出去洗个澡，你先睡吧！”
说罢！叶凡起身拿起一套衣服匆匆出了门！
穆逸辰原本想叮嘱叶凡别用凉水洗澡，对身
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