日子在一日接着一日的静心潜修中悄然流逝，等到素天心察觉齐云山试炼将近的时候，已又过去了七个年头。
七年，于凡人来说，是人生的一个转折，或少年娶亲成家，或壮士扬名立万，或老耄垂垂老矣。七年，于低阶弟子来说是与天抢时争命，于高阶修士来说不过一个短暂的闭关，千百年寿元中不多不少，有无皆可。
而对素天心来说，是从筑基一层跨越到筑基三层。速度不快，在天门宫剑修天才齐聚的无量顶，仅仅只是中上而已。但只有素天心自己知道，一旦动手，同阶之下，除非宝物逆天，很少有人会是她的对手。原因还在于她感应的是天地元气。
元气，存于灵气当中，不显山不露水，修士吸收天地灵气时也会将它引入体内，但不经过坐忘诀的收纳，很难将它沉于丹田，最终也只是当做灵气施法之用，白白浪费。
但一旦将元气周天运转，沉于丹田，不仅可以巩固道基，亦能让体内灵气凝练，施法时灵力绵绵不绝，胜上一般人不知多少。
可惜，即使素天心与姜鲍二人说了此法，他们也有心无力。一来坐忘诀极重天赋悟性，二来元气太难吸引，不是素天心融合先天水精，又以寒潭冰灵气锻炼的纯元之体，元气很难在丹田沉积，只能慢慢积累。
是以，于一般人来说，坐忘诀当真是本鸡肋功法。
这一年，在离齐云山试炼仅余大半年的一天，素天心卖掉了她的佘山药田以及梧桐秘境之中的所得，将一半灵石交给姜河，又给自己买了一件三阶一九禁制的法器混灵索以后，素天心揣着仅剩的十三枚灵石离开了天门宫。
目的，南国都城。
南国，大庆王朝的附属国之一，一个民风淳朴，躬耕为主的小农国家。
一路上，素天心御剑飞于云霄之上，耳中尽是大家伙如上蒸笼一般的凄惨蟾鸣。
素天心无奈，只能在一个山头降落，看着四腿哆嗦，喉咙里还委屈地不停“咕咕”的大家伙，收起临行前鲍轻棠赠的飞行法剑，忙上前安慰这个吓坏了的大家伙。
她失踪的十二年，一蛤一蛇两蛾一直被困于兽牌之中沉眠，素天心心里有愧。即使如今筑基，四宠依旧不过练气，她也乐得带着。
只是如今碰上了大家伙惧高的毛病，她当真不知该说什么了。
最后，只能改飞为走，一路上走走停停，原本只要两月即可飞完的行程，硬是磨了半年。
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