快速调节自己的情绪，不让那些悲观的情绪左右自己。
否则的话，一般穿越者来到这个世界，发现自己没有金手指也就算了，还各种被打击，天赋连一般的内门弟子都不如，心态估计早就崩溃了。
许易如今虽然万般落后，是华山派所有内门弟子中最差的，但心态方面仍旧保持着相当的积极性，每天的修炼也从来未曾懈怠过一次。
“天道酬勤！”
“只要我努力修炼，早晚有一天会赶上他们的！”
“修炼！”
“今晚的内功修炼还没有进行，不能浪费了！”
许易心中为自己打着气，准备开始今天第二次的内功修炼。
真正来到武侠世界，接触到内功心法后，许易才发现内功修炼的不容易。
各种专有修炼名词就不说了，拜师之后总能学会，关键是这内功修炼竟然还是限时的！每天只能修炼一个时辰（两个小时），多一分钟都不行！
你想勤奋修炼？抱歉！你的身体和灵魂都不允许！
修炼内功是一件非常耗费心神和压迫身体的事情，一旦修炼过度，直接就会损伤你的身体乃至灵魂。
就连这每天一个时辰，都得分成两次进行，早晚各半个时辰，中间要休息十多个小时，才能达到不伤害自己的结果。
这是修炼的第一难。
第二难。
你当过学生吗？
如果你当过学生，并且认真、切身地体会过什么叫做学习，就能理解修炼为什么难。
通常来说，一个小时的深入学习，你最多只有最开始的十五分钟、甚至前五分钟，才是心神最集中、精力最旺盛的时刻，这时候的学习效率也是最高的，越往后、学习效率就会越差，到了最后面，你学习的效率甚至不如最开始的十分之一。
这是因为深入学习是一件非常枯燥、无聊的事情，你的大脑、你的身体不想、也不愿意持续不断投入那么多精力到这件事情上去。
内功修炼则是一件比深入学习还要枯
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