的格斗家训练，但因为不是以格斗家为目标，没有念气威胁的他自然也不需要去突破自己的生命极限，所以身体素质也没夸张到哪去，8.9秒已经算是不错的成绩了。
可是现在，改造完之后，哪怕还没完全适应和消化完毕，他的百米速度也在一瞬间突破到了7秒大关，达到了6.43秒的程度。
进步可谓可怕。
然后是弹跳力——原地直立起跳的高度是一米六，最大爆发是两米二，立定跳远的距离是十米八……
肌肉力量——胳膊：左臂一千三百斤，右臂一千五百八十斤。腿：左脚，三千二百六十斤，右脚，三千三百四十斤。
负重——一吨没有任何问题，两吨也算轻松，三吨才让李斯特稍微敢到力不从心，四吨……
他还不想受伤。
之后是耐力——跑个马拉松轻轻松松，李斯特没感到有多少消耗，而且恢复的极快，不过是喝口水的功夫，就什么感觉都没有了。
肺呼量……
身体恢复力……
抗病毒能力……
毒素抵抗能力……
消化系统……
总之是能想到的东西都被检查了一遍！
最后得到的结果就是，现在的李斯特彻底变成了一个小号的人形怪物，需要特别对待。
然后李斯特就以测试身体素质为借口，再次把所有人叫了过来，在潘德拉贡皇宫内，召开了一次全体家庭成员大联欢……
耐力，是真的很够用啊。
……
“现在我的身体已经成了一代神体，按照资料的记载，除去上面的那些变化外，我的大脑也会得到开发，寿命也会被延长，达到身体寿命极限，也就是一百八到两百年左右……想要突破这个极限，实现有限度的长生，需要完成第二阶段的身体改造才行……”搞定了所有女人的李斯特坐在床上，思考着自身的情况。
“可惜，鲁路修世界的科技完全没办法满足二代神体的塑造条件，看来只能先回阿拉德了……”
“正好，也顺便回去把觉醒技能弄出来，把七神传承下来的异次元空间转移装置的图纸弄到手……”