尽管迪兰一上午经历了超长的拉练，但西刚似乎丝毫没有放过迪兰的打算。
“现在你已经是一位高贵的生命骑士了。你必须像杰拉德仲裁者那样，坚韧勇敢，富于担当。”
“是~。”英雄的事迹给了迪兰继续的勇气。
接下来，西刚也没给迪兰安排什么体力的训练。详细讲解了四脉与穴池。而这四脉分别是：
三阳经（外手臂）：手阳明大肠经，手少阳三焦经，手太阳小肠经。
一阴经（内手臂）：手厥阴肺心包经。
遗憾的缺失手少阴心经与手太阴肺经。
而穴池足足有两百零八个。听得迪兰云山雾罩的，不明所以。又
“好吧，首先做下准备。活动下手臂。准备给你开脉。”
“开脉？”迪兰不明所以。
“嗯。你现在还只开了一脉――手阳明大肠经。”
“这脉全开了有什么好处？”
“四脉全开的话，能使人的生命拳力最少提升四倍以上。你说有没有好处？”西刚反问迪兰。
“哇哈哈。这么牛。快点，老头，快点。”迪兰听了是兴奋不已。
“哼，以你那么一点微薄的斗气。能支持个两脉已经是顶了天了。”西刚一盆冷水交下。
迪兰尴尬的搔了搔头。
“那两脉能提升多少？”迪兰贼心不死。
“能提升一倍吧。理论上使用蓄力一击明拳，能提升四倍的拳力。”西刚解释了下。
“啊。”迪兰一脸的惊喜――四倍啊，知足了。至于理论情况，对于迪兰来说就是实际情况。
“快，快。快开始。”迪兰迫不及待的开始催促。
西刚笑了笑将迪兰的手臂摊开，用手将迪兰需要开脉的脉位用手细细的揉了一遍。
迪兰看着老头又拍又揉的，弄得自己也紧张兮兮的了。
“这痛不痛啊？”迪兰感觉有点后怕。
“不痛。”
西刚心里却是念叨着：“不痛就来鬼了。”
西刚觉得准备工作做的差不多了。
“全身放松，跟上我的生命印记。”西刚将手搭上迪兰的肩头，开始缓缓放出自己的生命斗气。
迪兰全身心的放松，在生命印记之珠上又如上次一般生出几道绿丝，开始萦绕而出，一直与西刚的翡翠碧浪相接。
又一次连接到了了那个浩瀚的生命印记之珠。
迪兰忽然感觉一股极其精纯的力量，引导着自己的生命斗气在自己的身里开始缓缓运行起来。
当这股斗气运行到右胸至右臂处时，突然一股钻心的疼痛袭来。豆大的汗珠直冒而出。
“这就是老头说的不痛？”痛苦异常的迪兰终于明白自己上当了。
生命斗气在迪兰体内从未踏足的经脉冲击着。
经脉冲涮的痛楚也许迪兰还能忍受。但是当生命斗气堆积成团，一举冲破穴池的阻碍的时候，迪兰开始了凄厉的长嚎。
“啊~~~~~哦~~~~~~呃~~~~~。”
……
一脉五十七个穴池
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