，强大体魄。因为武者后期要容纳的天地元气会随着境界的提升而越来越多，所以拥有一个强大的体魄是极其重要的。
通脉境，人体经脉众多，此境就是依次打通人体十二正经和奇经八脉，使得吸纳入体的天地元气在其中运转一个周天，归入丹田。如此循环往复，当战斗对敌的时候，可以做到天地元气能在经脉中迅速流动，做到如臂使指，指哪打哪。
后天境，达到此境已经算是世俗中的武学大师了。此境主要是修行自身五窍，即:心、口、鼻、眼、耳。通过修行凝炼神识，拓展识海，感官会变得更加敏锐。同时凝炼神识之后便有了玄之又玄的手段，非肉身力量可敌。
先天境，人体刚出生之时是最为纯净的无垢之体，能够最大限度的感知天气元气，与自然融为一体。但是随着人逐渐成长，食五谷杂粮，经历世间爱恨，有贪嗔痴的欲望，慢慢的，身体便积累了诸多杂质，这些杂质阻碍着人类达到更高的境界。是以先天境就是通过洗经伐髓，换血重生，排除体内杂质，以达到能与自然亲和的先天之境。到了此刻，天地元气即为汝之手足，真正的与天地元气融合。
最后就是天人境，体内的天地元气经历由液化到固化的过程，凝成“内丹”。体内修炼出罡气，无坚不摧，加之与天地更加亲和，真正做到了“天人合一”的境界。到了此种境地，就已经是武道宗师，是世人眼中的“陆地神仙”，寿元也得到了一定的增加，真正是人间尽逍遥！
武者五境，有很多人穷其一生都不能达到后天之境，又遑论先天境乃至更在其上的天人境。
在秋老的普及下与描述，小林焱心中也升起了无限豪情与对武道绝巅的向往。试想一下，天下无敌，世间称尊，逍遥人世间，那该是何等的自由与快活呀！
当然了，那个阶段对现在的小林焱来说还太过遥远，但他相信只要他坚持不懈的努力下去，总有一天可以到达武道的高峰。
当前来说，小林焱的最主要任务还是修炼。不论是想解开自己的身世之谜，还是想保护村子里头的大家，抑或者是接受传承可能带来的一系列麻烦。以他现在的实力是远远不够的。
目前小林焱的境界大概属于锻体境的初期，比起江湖上某些只会耍花架子的不入流武者是强多了，但是和真正的武者相比还是不值一提。但好在他从小对武道感兴趣，三年的修炼也不是白费的，基础打得特别扎实，这就为他以后的修炼奠定了坚实的基础。
在接下来的日子里，小林焱每天都会去“公鸡岭”修炼。在秋老这个老师的专业指导下，再加上小林焱坚持不懈的刻苦修炼，他的实力正在稳步提高。
不知不觉间，冬去春来，夏走秋至，一年的时光匆匆而过，这一天，随着小林焱一拳打断身前的大树，脸上顿时露出了灿烂的笑容。
他，终于到锻体中期了！