在吃饭不吃饭都可以了，你们别在外面冻着了就不好了。”沈云过去挽着杨灿灿的手臂说道。
“胡说，哪有人可以不吃饭，中午那顿已经没吃了，晚上这顿不能再耽误了。”杨灿灿笑着说道，中午回来叫人，就发现沈云正在打坐，沈鸿他们说不能打扰，就没有敢打扰，怕沈云晚饭在吃不上，两个人才在这边等着呢。
“行行行，我吃。”沈云也没有过多的解释，等以后他们达到筑基境界之后，就知道自己说的是真的了，“妈，你和爸还有沈兴白天学习的怎么样啊？”
“沈鸿他们教的倒是挺认真的，以前家里人也一起学过穴位什么的，就是这个东西有点玄乎，这一时半会我们还没有弄明白，等我们回来再琢磨琢磨才行。”杨灿灿在沈云面前倒是没有不好意思，自己顶多就识点字，女儿还是大学生呢。
“那就慢慢领会，你要是有什么不明白的地方再和我说说。”引气入体这个事情沈云这辈子经历过一次，还是挺有经验的。
在父母的安排下，沈云吃了一顿迟来的晚饭，然后给两个人解答了他们的疑问，才被两个人赶去了房间里面睡觉。
沈云看着对面暗下来的灯光，直接出门开始布阵，自己以前没有灵石，很多阵法没有办法布，现在有灵石了，也有灵气了，像是聚灵阵和防御阵能布起来了。
沈云忙活了大半夜，等东方破晓的时候，感受到小院里充裕的灵气，才笑了起来。
白天又花了点时间，把老宅也布了一个。
“爷爷，这是功法，先交给三哥四哥保存，这个是练气期的锻体术，三哥你们先开始练，等家里的人进入练气期了，在把这个交给他们，我学校这么长时间没过去，还要过去处理一趟。”沈云在家里等了三天，家里还没有人引气成功，沈云只能把功法交给沈鸿和沈恒保存了。
京市那边的事情虽然现在不是最重要的，但是还是要过去处理一下，自己现在在家里修炼，暂时也没有突破的感觉，只能对出
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