房，瞿白擦了擦嘴，向外走去，他还是藏①38看書网的管理员白天得过去。
看着灶膛中只剩下一点点的微弱火苗，楚飞好像明白了什么：“木生火，火生土，难道是木变成了土，但是这不符合，五行生灭的理论呀。”楚飞挠了挠自己的头，有些不解。
看了下时间自己又已经迟到了半分多钟了，跑到院子的东侧，这里是地刺阵，主要锻炼楚飞的反应能力和对于能量波动的感应，只要他比阵法慢上一步，那么结果就是腿上或者脚上多出一个血窟窿。
院子西侧的耀光阵，锻炼躲闪和抗击打能力，看似无害的小光点打在身上确实钻心的疼痛。
院子东侧的壁甲阵锻炼的是爆发力，这一个是所有训练里最安全的一个，楚飞只需要用纯肉体或者纯能量攻击击破能量壁就可以。
院子东侧的禁断阵锻炼的是楚飞的真气的运用和持久力，在阵中不会有一丝的灵力，楚飞要靠自己本身的真气去抵挡落石阵形成的攻击两个小时。随着楚飞的进步内阵的威力会越来越大。
这些都是上午的训练，在瞿白的计算下这些完了，楚飞就应该已经耗尽了真气和神识，在午饭前的半个小时，可以歇一会。看瞿白抄写的一些心得……
在楚飞看来这个计划太过琐碎，而练习一样东西需要一个进入状态的时间，频繁的更换训练项目在进入状态这一环太过浪费时间，对于楚飞的话瞿白只给了两个字“专注”。
为了自己能够不浪费时间楚飞决心要时刻紧绷着自己的神经，不能松懈。可是当这半天的训练结束时楚飞知道瞿白真的是一个怪物一般的天才，自己每每走出一个阵法时都已经是疲惫不堪，因为阵法的威力会随着人在里面时间的增加而加大威力，其威力增加的速度，十分迅速如果进入状态的时间慢了一分那么等待你的将是整整一个小时的摧残，当楚飞满腿是血的从第一个阵法走出来的时候，他真的没有勇气在
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