往后七天的时间东丈每天都跟神雕攀爬到剑冢上练剑，神雕也从每天的一颗蛇胆到现在的三颗，也就是说东丈现在每天要吃三颗神雕找来的蛇胆。
一颗变到三颗的效果也是非常显著的，每天服食之后精神爽利，力气大增不说，每次跟神雕练完剑的酸痛也都一扫而空，为第二天能全力与神雕练剑打下了牢固的基础。
在东丈看来神雕找来的蛇胆比江湖上那任何的神丹妙药也不遑多让了，甚至更加的珍贵，因为学武之人的身体都难免带着或多或少的暗伤，虽说有九阳神功护体，东丈并不怕与神雕对轰所产生的震伤，因为九阳神功本身就自带反伤功效，只不过是东丈与神雕的力气实在是相差太大了所以看得不明显罢了。
如果换成其他人这么跟神雕硬碰硬的打，内脏早就被震到出血了，现在有九阳神功再加上每天的这些蛇胆，即使每天都在生死边缘徘徊着的高强度训练，东丈的身体也没有任何的暗伤或者内伤，在这种不予余力的超高强度规格的训练下，东丈的实力也在肉眼可见的一天比一天强大，这点作为对手的神雕是最清楚的。
原著里的杨过跟神雕练剑是避多挡少，在习惯重剑之后才能偶然乘隙还招，而东丈可是全程在跟神雕硬碰硬的打，神雕的力量不用说，打底千斤力往上，跟东丈对练其实人家也是收着力的，这点东丈自然也是知道的，因为自己强它就跟着强，完全看不到它的上限似的。
如此练剑又过了一个多月，玄铁重剑在东丈的手中更是得心应手，也越来越觉得以前所学剑术变化太繁，花巧太多，以前还会凝思剑招的去势回路，现在却觉得倒不如直来直往只出一剑来得痛快，只要劲力强猛，任你变化如何巧妙，我只出一剑破你万法。
后世风清扬曾跟令狐冲说过这位独孤前辈出招只出一剑对手便很难招架，令狐冲好奇的问道只攻不防，难道真的不用回防么？风清扬哈哈大笑道独孤前辈平生求一败而不可得，如果有哪位对手能让独孤前辈收剑回防的话，那独孤前辈肯定会欣喜
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