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64 Act.147

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哈,跳高和身高没有直接关系啊!”赤木教练笑得很是爽朗,“那你自己练过,跳出怎样的成绩了啊?”

    京子很是谦虚地说:“没跳到多高,就是149,因为我跳的是背越式,没有老师在一旁看着,也怕摔到。”

    “这样啊?那你要不要明天下午来试试?穿运动服的话,我允许你上场!”

    “真的可以吗?”京子十分惊喜,立刻谢过赤木教练,约定明天来练习,方才离开操场。

    周二下午,当跳高场地上的学生看到京子穿着学校的运动服出现在这里并走向教练时,都感到惊讶不已。而当京子和他说完话后,赤木教练更是直接带着她走向女生队长,两人交谈了几句之后,赤木教练就笑眯眯地站在了一旁,最上京子则在一旁的空地上做起了伸展运动。

    虽然好奇,但是训练的时候就用来训练,队员们很有分寸地没有多嘴,该做什么做什么。

    看到队员们列队,京子迟疑了一下,跟在了最后面——是800米跑的热身。

    喘着粗气总算没有掉队太远,京子抬着沉重得不得了的脚步终于回到了沙地场里。

    “你的体力很糟糕啊!”赤木教练走过来一章拍在撑着膝盖就差没把舌头都伸出来喘气的京子肩上,摇了摇头。

    “没事……就是……很久……没跑步了。”京子大喘着气断断续续地说完,直起身开始看其他人跳高。这里的女生们体力都比她好,哪怕是看起来最小最瘦弱的一个也几乎没喘气就跑了下来,现在已经开始在原地跳跃拉开韧带了。

    跳高的杆先是架在115的位置上,几个看上去估计是一年级新生的女孩子正在练习上杆。

    等她们都练得差不多了,赤木教练看了看身旁似乎已经恢复了过来的京子,犹豫着说:“你先跳一下这个高度,我看看。”

    “好的。”京子点了点头,走到杆前,开始以脚丈量步点,在起跑点划了条横线,京子深吸一口气,眼睛看向跳高的立柱,跑了起来。

    稳稳当当地落在垫子上之后,京子翻身下来,走向赤木教练,等待他的评判。

    “……你跳得还挺高的啊!姿势也非常标准。”他看起来有些惊讶,“都是自己练的?”

    “嗯,我朋友教了我一下。”京子把雷诺的名字隐去,不过还是感到很自豪。

    “那她肯定是个很专业的运动员。”赤木教练感叹了一下,接着道:“你等会跳129的高度。还有,我看你是十一步助跑的,这个……也不是说不行,但是一般还是比较少运动员是单数步助跑的,以为很容易乱。你要不要试试看十二步助跑?”

    “呃……还是不要了。”京子婉拒了赤木教练的提议,她一开始跳就是跑的十二步,结果特别不容易踩中点,老是撞杆。

    “那也行,”赤木教练点点头,“按你的习惯来就好。”

    129京子也十分顺利地跳了过去,赤木教练便叫她下一次跳135的高度。135之后,京子跟着低年级的几位学生开始每个高度都跳,大家都过了,杆才继续往上升2厘米。

    不知不觉,京子跟着其他人高度也到了151,这个高度以后的,她都没有试着跳过了,再站上起跑点附近时不免紧张了起来。

    先是小跑,然后开始加速,五步后加弯,再两步,起跳……

    当后颈落在垫上,京子立刻看向了杆的方向——仍然很稳地架在架上,她方才长出一口气,走下垫来。

    “很不错,以新手来讲151过得这么轻松,你还是很有天赋的。”赤木教练拍了拍走过来的京子的肩,笑呵呵地说,“继续吧!我看好你!”

    京子笑了笑,走到一旁拉筋去了,不知道……自己能够跳到多高呢?

    一路顺利地跳过了159厘米,到161时,京子撞掉了一次杆,第二次才过,163也是第二次才过,而165的高度,她连续掉杆三次,最终也没能成功跳过。

    不过京子也不气馁,到周六下午拍摄还有好几日,她应该还能再进步的。

    既然165没跳过去,就不用勉强继续跟着其他人跳167的高度了,京子跟着同样已经三次失败的那些学生们开始了基础训练,像是高抬腿跑、原地跳高之类的。

    六点钟的时候,赤木教练叫了解散,走向京子:“怎样?跳高有趣吗?”

    “很有趣。”京子拿毛巾擦了擦脖子上的汗,笑着说。她已经很久没有这样运动,出大量的汗了,不过今天这种高强度的训练下来,感觉竟然很不错,与身体的疲劳相对,精神上却有一种释放过后的酣畅感。

    “是吧?你的跳跃能力还行,不过你跑步不够快。对了,有没有兴趣加入跳高队?跟着我再练练,你应该能跳出170以上的成绩的

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