他，比任何时候都渴望系统赶快发布新的任务，金钱奖励多少无所谓，重要的是能不能有机会弄到更高级的基因修复液！
掏出手机，徐福海直接打给了林蜜雪。
“喂？在哪儿呢？现在回来一趟，有事！”徐福海说着，轻松的语气下带着一股掩饰不住的兴奋之色。
此刻这具身体里，就像有一团火在燃烧，迫切需要发泄！
林蜜雪的速度很快，十多分钟后就直接回到了家里。
进门刚要脱下高跟鞋，却被徐福海一把牵住了手。
“别脱鞋了，跟我过来。”徐福海兴冲冲地说道。
“干嘛呀，看你脸上喜气洋洋的，有什么高兴事儿吗？”林蜜雪笑着问道。
“是有好事儿，一会儿跟你说。”徐福海拉着她，径直走进卧室。
片刻后，林蜜雪一声惊呼。
“啊~~老徐，你这也太……什么情况啊？”
“大惊小怪，就是肥肉都减掉了嘛。”徐福海很满意林蜜雪的表情，故意轻描淡写的说道。
“不对，你等会儿……”
“来，我教你几个健身姿式……”
……
“老徐，你说同样健身，为什么……为什么我没效果啊！”林蜜雪喘着粗气问道。
“你坚持得不好呗，出工不出力，光和那个苏依依扯闲篇儿了。”徐福海游刃有余地调侃道。
“才不是呢，我练得……练得也很辛苦的！”林蜜雪不服气地哼道。
“那有可能是你练的姿式不对。”徐福海想了想说道。
“没有啊，我觉得我……练的挺标准的。”林蜜雪坚持道。
“那是你自己没发现。来，你现在做一个伸臂后蹬腿的动作，按基本跪姿跪立。对，两手放于体前，上身躯体向前，紧贴地面，两手臂向前方延伸，前额贴地。保持住啊，现在一条腿向后打开，对，就是这样。”徐福海认真地纠正着她的动作。
“老徐，你帮我扶一下，感觉有些不稳。”林蜜雪回头看着徐福海说道。
“你这个主要是核心力量不够造成的。要把注意力放在核心，双臂和双腿平均受力，想象自己的整个身体是一个稳固的支架。”徐福海扶住她的脚踝说道。
……
半小时后，锻炼结束，林蜜雪很没形象的仰面躺在床上，香汗淋漓。
“今天还不错，几个姿式都比以前标准了不少，继续加油！”徐福海侧躺着，看着身边的林蜜雪，鼓励道。
“老徐，都怪你，我这身LV高订的制服刚穿两天，就被你弄成这样了，明天还怎么穿啊，烦人！”林蜜雪轻轻捶了徐福海一下，埋怨
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