这套训练方法想让其他人复制也是非常难的，一方面是这种基础训练虽然非常有效，但是对于已经成年的球员来说，难度无疑大了点，另一方面谁也没有这种体力在比赛间隙进行这种程度的训练。
在老尼尔森看来，体力无疑是陈木现在最大的优势，在他的瘦弱的身体里蕴藏着难以置信的能量，这是支撑他连续不断的进行大运动量训练的基础，一个强大的球员对于球队来说无疑非常重要，但是一个强大的，能够持续不断进步的球员，那无疑是一个比恒星还要闪亮的存在。
“你对防守怎么看？”趁着陈木休息的机会，老尼尔森问道。
“防守是赢的基础，没有防守，没有胜利。”陈木说道。
一边的秦萱大窘，这小子也太实在了，难道不知道老尼尔森一直为人所诟病的就是不防守么？
“篮球比赛的目的是为了把篮球放入篮筐，不是吗？”老尼尔森笑着说。
“将球放入篮筐是一个方面，而阻止对手得分是另一个方面，而且现在看起来，想要在第二个方面取得成功更难，所以说，做好防守所需要付出的努力更多，所以获得的成果也更大。”
老尼尔森笑了，很多家伙只管埋头打球，这样有思想的球员还真不多见，更何况是一个20岁的年轻人，据手头上的资料显示，这个年轻人并没有受过高等教育，也没有什么出众的篮球经历，只是受过微笑刺客一段时间的训练而已，当然他不知道陈木这一套都是从微笑刺客那里搬过来的。
“话这么说不假，但是也要看看你手上有什么牌，你的理解只是一般情况，作为一个教练，并不是只需要刻一个模具，然后寻找合适的球员就行了，这样的工作的确很简单，也很容易出成果，斯隆就是这么干的，所以爵士队一直能保持在联盟的强队里面，但是缺陷也正在这里，并不是所有球员都能恰到好处的符合要求，所以爵士队很难获得总冠军。”
陈木并没有多说什么，不懂装懂从来不是他的风格。
“优秀的球员有他自己的特质，你就是这样的家伙。”老尼尔森笑着说，“对于各种各样的球员，采取不同的方法或者战术将他的实力完全发挥出来才是教练要做的事，鬼才信杰克逊胡扯的什么三角进攻，遇到乔丹他用的是能够将乔丹的实力完全发挥出来的战术，到了湖人他就开始用半场进攻了，就这么简单!”
虽然陈木还是始终认为防守是基础，但是他还是认同老尼尔森的说法的，就勇士队的这帮家伙来说，让他们努力耗费体力防守，根本不符合他们的天性，也许会被磨的脾气全无也说不定。
“更何况，我还有一
（本章未完，请点击下一页继续阅读）