结果是显而易见的灾难，在训练赛开始阶段的3分钟，替补队被完爆，一方面这个阵容根本没有配合过，另一方面如果主力阵容连替补阵容也玩不过，那搞不好只能等着老尼尔森给发配到替补席了。
还有一个数据：替补阵容的篮板数目前1比5大幅度落后，毕竟身高摆在那里，没什么好说的。
2比10，比分有些凄凉。
老尼尔森微笑着叫了暂停，主力队员任由唐尼在那边布置，事实上也没有什么好说的，绝对的实力就可以硬吃这帮人，而他则要和这些替补好好交流交流。
“ok，我想你们都看到了，你们现在没有篮板球，身高的差距是巨大的，防守水平你们也看见了，你们想要我告诉你们摆脱目前的困境的方法吗？”老尼尔森卖关子道。
见没有人睬他，也可能是金州勇士队队员早就习惯了他这种恶劣的爱好，老尼尔森只得自己接上自己的话，话说回来，幸亏是在自己的训练馆，要是到了比赛中，可没多少时间让他这么废话。
“好吧，你们这些小笨蛋，让我告诉你们，防守对于你们来说是毫无意义的，对手得10分，你们就得20分，篮板你们也不行，所以在后面作好挡人，至于前场篮板么，不要想了，一方面保持投篮命中率，另一方面从出手的那一刻就开始回防，记住，你们最大的优势是速度，速度就是一切！”老尼尔森说道，这套理论要是到了别的教练那里估计会不屑一顾，但是老尼尔森可从来都不是什么正常人。
不过对于替补，这种要求也是合理的，没有一支球队会指望替补提高防守强度，压迫对手。
“木，我觉得你的表现不止如此，所以加快你的速度，跑起来，木，不要怕失误，用速度拖垮他们！”老尼尔森恶劣的叫道，仿佛那些主力球员是总决赛的对手一般。
对陈木来说，重要的是，虽然一开始发挥不好，虽然他还不太适应，但是他已经通过前面的对抗稍微知道一些队友的套路了，对于控球后卫来说，这是引领球队进攻的第一步。
暂停终于结束了，就在主力队员就要以为老尼尔森是不是要准备暂停一个小时的时候。
如果说目前金州勇士队的场上替补队的队员们有什么特点的话，射术的精准和防守的渣化可能是他们的共同特点，即便是其中最少得到上场时间的意大利人贝里内利都有一手非常好的三分球，看起来最差的就是陈木了，对于不知道他底细的人来说。
但是陈木自己此刻对于自己的射术却是非常的有自信，这种自信是建立在艰苦的训练基础上的，即便是在阿兰-休斯敦不断的打压之下，他还是有信心让nba看不上他射术的那帮家伙大吃一惊。