“早饭呢？”聂扬下意识地询问。
“跑完再吃。”李树青又瞪了聂扬一眼。
在腿上绑上了负重，阿铮带着聂扬，从村子口的古泰拳武馆，一路慢跑跑进村子的后山，这小村子后面可是挨着一座挺大的山，阿铮带着聂扬反复绕着山腰跑，期间聂扬还看见了昨晚上那些个年轻人，有的来得早有的来得迟，陆陆续续加入这慢跑队伍。
聂扬也不知道阿铮带着他和一众师兄弟跑了多少圈，只是在返回武馆之后，感觉到一股强烈的……饥饿感。
这趟跑实在够劲，聂扬甚至觉得自己身体里的水分都要被榨干了，汗是大颗大颗的从全身的毛孔里流出来；不止是他，所有人都一副从水里捞出来的模样。
这无关体能好坏，长时间运动出汗本身就是很正常的事情。阿铮可是带了他们整整跑了一小时十五分钟，绕着那座大山的后山腰！
李树青没立即让徒弟们吃饭，而是让他们喝了水，原地走动几分钟，才带着他们去村子里的一家小饭店用早饭。早饭是一大碗由稻米、一些味道很鲜的酱汁、叫不上名的野菜、鱼肉块混在一起的食物，聂扬只是觉得野菜的味道怪了些，总体来说这顿早饭他还是挺满意的，毕竟人在劳累的情况下，吃啥都香。
吃过早饭，休息了半个小时左右，李树青开始让徒弟们做一些必要的力量练习、柔韧度练习，由于之前的长时间慢跑，浑身上下都活动开来，此时进行这些练习最不容易引起运动损伤。
之后便是踢击、打击轮胎，甚至有踢树的项目，这些都不在武馆里进行，而是由李树青带着徒弟们，去这无名小村子后山的一片空地上练习。同时还有反复对空空击，练习古泰拳的肘法、拳法、腿法、膝法。
午饭是分开吃的，阿铮做饭、李树青、聂扬、阿铮就在武馆用餐；而剩余那些家就在这个村子里的年轻人都是回去吃饭。午饭过后有两小时休息时间，聂扬没有选择去睡午觉，而是让阿铮带着他在这个小村子附近逛了逛。
这没名字的小村子其实环境不错，有山有水，后面是山，前面是河——聂扬和李树青来的时候，前十几分钟坐车，后面就是坐那种水寨地区常见的小船到这儿的。
午休过后，整整一下午的时间，竟然都是在空地上，自由分组进行自由度极高的对打，这让聂扬疲惫不堪，自由度极高，就代表着聂扬可以用才学不到一天的古泰拳招式，也能用他烂熟于心的咏春，随意发挥。
不过由于刚开始阿铮就兴致勃勃的找上了聂扬，聂扬在和阿铮较量完后就很狼狈了，体能消耗剧烈，跟其他师兄弟过招，基本上都是在防守了。
快傍晚的时候，李树青带着徒弟们练习器械，马刀和双拐，直到夜幕彻底落下后，他才让所有人回去吃晚饭，自然，他和聂扬还有阿铮的晚饭，都是阿铮下厨做的。
“阿铮，感觉你的新师弟怎么样？对咏春你感觉如何？”李树青在小饭桌上，带着戏谑的笑容问阿铮。
“聂扬……潜力很大！咏春，很好，很强。”阿铮愣了愣神，然后迅速给出评价。
今天下午他跟聂扬过招，完完全全就是他在上风，聂扬被打得几乎连自己的中心线都守不住了，万般无奈之下聂扬突然用了一招古泰拳里的招式，巧妙地将阿铮的攻势阻隔化解，并且趁着这个机会反击，虽然最后他还是败落，不过那迅猛的反击，让阿铮对聂扬的评价提高好几节。
晚饭过后便是最枯燥的套路练习，而白天没过足对打瘾的徒弟会提出要求继续对练，这种对练必须是在有李树青或者阿铮在场时才能进行，李树青严禁所有徒弟在师父或大师兄不在场的情况下私斗。
第二天晚上，聂扬就没有昨晚那种睡不着的不适应感了，洗了个澡，头沾着枕头就睡了下去，他可是无比的疲惫，以往在叶铮荣那儿只是晚上练功，在李树青这，可是全天候的。