只有易筋锻骨篇这么一部可以速成的心法，武功上面倒是十分丰富，有九阴神爪、手挥五弦、蛇行狸翻、螺旋九影。
解穴闭气中则是解穴秘诀和闭气秘诀。
摄魂术中记载的是九阴真经中的移魂大法。
内功、武功、解穴闭气家摄魂术结合起来就是破除玉女心经的一套武功了。
玉女心经精通打穴飞针之术，解穴闭气的秘诀自然是针对这方面了。
其他的轻功身法和武功也能将古墓派武功尽数破掉，移魂大法和速成内功则是能破掉玉女心经那使人无欲无情，心境似水波澜不惊的内功。
全真教玄门正宗的武功虽然高明，但是这一套九阴真经的武学精要也是能弥补全真武学的不足。
全真武学中解穴之法就很一般，轻功更是远不如古墓派，可是九阴真经中的身法轻功却十分高明，尤胜古墓派轻功了。
林清玄对墨迹未干的纸张上所写的九阴神爪、解穴闭气和移魂大法等秘诀神功自然是欢喜不已，但是最高兴在意的还是易筋锻骨章了。
易筋锻骨章是九阴真经中除了总纲和疗伤篇以外的一门非常高明的内功心法，修炼起来不仅能够速成内功，还可以通过长久修炼易筋锻骨，提升资质根骨。
郭靖能在数月间便从内力二流武功一流的层次一跃成为准五绝层次，可以跟裘千仞大战一两百招而不败，便是因为练成了易筋锻骨章的心法所助。
林清玄资质根骨不好，重点关注的就是易筋锻骨篇，甚至可以说他潜入古墓寻觅九阴真经九成的目标都是易筋锻骨章了。
此时目标达成，林清玄心情舒畅，吹灭蜡烛，先是按照金关玉锁二十四诀的心法默运玄功，待到一个周天下来心境状态都调整到了最佳。
脑中想起了易筋锻骨章的内容，体内气息就不由自主发生改变，自丹田而出的真气就分做两路朝着四肢而去。
“修行之本在守元抱一，浑如婴儿……人徒知枯坐息思为进德之功，殊不知上达之士，圆通定慧，体用双修，即静而动，虽撄而宁……”
林清玄修炼玄功早
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