秦凤鸣不知，如是其他人象他般修习此功法，到此种程度运行一遍口诀，就可能经脉寸断，从此变为废人，更有甚当场毙命。
修习这种功法，一般要有宗门师长教授其修习技巧，并且在开始之时，就开始不断运行大周天，在体内灵力还非常弱小时，就在经脉中游走，随灵力壮大，经脉也会相应扩张。不会因灵力过多，而经脉断裂。
秦凤鸣那里知道，他所修习的所谓内功，其实是修仙界最基本的五行功法。而且他所谓内力，其实就是修仙界所说的灵力。
依照功法，丹田内灵力在经脉中运行，可增加经脉的通畅，经脉通畅了，就可更多从天地中吸收能量，从而转化成灵力。运行大周天是修炼的必修课。同时，运行大周天，还可使“意念”得到锻炼。
所谓“意念”，就是修仙者的“神识”。也就是感知力，这对于修仙者来说，非常重要，神识可以感知周围任何东西。能在对手还没出现时，就能‘发现’对方。从而提前做好准备。
其实，普通人也有神识，只是普通人只能感知周围几米。武林高手感知范围要大的多，可以感知十几米，甚至几十米范围。但这都无法和修仙者相比。
就如张家小少爷，他能快速发现秦凤鸣，就是通过‘神识’扫视的结果。
第一次依无名口诀运行大周天，对秦凤鸣此时的神识消耗很大，运行一次后，他感觉头脑昏沉沉的，如再强行运功，势必会对他身体造成损伤。他没有敢再此运行。
有了这次经历，从此以后，秦凤鸣修炼更加积极、刻苦。
他经常‘内
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