针对身躯血肉进行凝练。
接下来第四次，身躯凝练只占据一部分，最为主要是针对神魂进行凝练，让修行者自身的神魂和身躯，产生一定程度的融合。
且完成四次炼体后，神魂可以完全与身躯分离，单独进行活动。
方式，有些类似于分身术，却又比分身术更为玄妙。
分身术，是分割神魂，然后夺舍其余修行者的身躯，亦或者是用各种材料炼制身躯，这样才能发挥出一定的战力。
且这样搞出来的分身，实力永远比主身低不少。
莫一凡的则不同。
完成四次炼体，他神魂完全可以脱离身躯，不需要任何躯体作为载体就能活动自如。
具备的战力，与本体相差无几。
同时，神魂穿上衣物后，对于不知情的人，自会认为眼前之人就是莫一凡，而看不出其实只是他的神魂。
且由于神魂与身躯存在的联系，只是神魂进行争斗时，还可以无形中接纳本体那边传递而来的力量，达到互相辅助，持续战斗的情况。
神魂与身躯并存，可同时活动，可以分开，同时完成两件事。
好处，诸多。
找来找去，莫一凡最终寻找了一处深涧作为炼体之地。
小狐狸对于水火之域之外的世界充满好奇，因此莫一凡选中场地后，它就独自在周边游动玩耍，伪装成一般的小狐狸，与各种小动物生活在一起。
耗费十天时间，莫一凡将四次炼体所需的阵法布置完全，随后就开始对材料进行整理凝练，放置于阵法不同地方。
当一切准备好以后，莫一凡盘膝坐在阵法内，催动阵法。
同时在莫一凡的控制下，他半透明的神魂从身躯内脱离出来，与身躯背对背靠着，开始进行炼体。
凝练后放置于阵法上不同位置的材料，随着阵法运转，其中力量被阵法抽取出来，一些融入莫一凡身躯内，一些钻进莫一凡的神魂内。
莫一凡半透明的神魂，随着力量注入，逐渐变得凝实，好似与真人一样。