这座城池的生活条件，并且还接触到了武道之路。
在江城之外，荒山野岭的那段时间，他见过空荡荡村落，其中的墙壁和石板上还有很明显的血迹。
甚至是毛发，碎骨，指甲。
在荒野中，他多次踩到过枯叶下的骸骨。
颅骨上那空洞洞的眼神，直击灵魂深处。
骨骼上还附有干枯肉丝的也不是没有。
由此可见一斑。
也就是有这些经历，才能够让他没有在见到之前小巷里的惨案吐出来。
就因为见过恐惧，所以他才更想着拥有实力。
唯一让他来到这里有些欣慰的就是，他的资质虽说不是顶尖，但也不是很差，能够算得上中间。
练武应该能有一些出路吧！
脑海里思量着这些东西，方恒的手和嘴也都没有停。
练武可是需要很大的元气的，而这些元气从哪里来？刚开始肯定是从食物之中汲取的精元。
因此，巡逻卫之中的伙食还是不错的，不仅都是肉食，而且分量还是足。
没办法，成为巡逻卫可是相当于把自己卖了出去，甚至说严重点把命都卖了出去。
这点待遇也是应该的。
方恒三下五除二吃完了所有的食物，当下就开始修炼起汲元淬体术来。
武道一途，刚开始便是要培元固体。
何谓培元固体？
就是汲取食物之中的能量或者说精元，精气，来蕴养、滋补武者的身体。
从而能够让自己的身体达到正常，健康，强壮，身体机能更为旺盛的状态。
当然，培元固体之境，毕竟是开始温养自己身体，算是武道之路的起始，刚开始的筑基之境。
实力并不会有什么多大的变化，顶多是让那些虚弱的变得强盛起来，气力大增。
本来身子就不错的，变得更加强壮一些。
并不会出现拳碎山石啊！
一拳打碎一人高的石头。
脚裂地面啊！
一脚下去踩出几米的深坑，周围都是密密麻麻的裂痕。
当然，一脚下去
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