两个吃完午饭，一般都会在湖边休息片刻，春娘往往会利用这个时间向陈锋请教练习内功中遇到一些问题，陈锋也一一赖心地解答。
武功分内功、外功和轻功。内功是通过气的练习而成的，练气讲究呼吸吐纳，精神集中，循序渐近，等练习到一定阶段就可以打通任督二脉，到时功力就会大增。陈锋说春娘虽然有些拳脚功夫但也只能对付江湖上一般的三流角色，碰上稍微有些内功修为的人就不行了，所以要加强春娘在内功方面的训练。这内功练好了不但能在打斗中提高耐力、战斗力和增强的自我保护能力外，以后飞檐走壁如履平地。
天哪，俺有一天，也能快意恩仇，笑傲江湖。那思绪早已跑到九宵云外，在一月明风清的，不对应该是月黑飞高夜的夜晚，一红衣女侠，披着斗篷站在屋顶，迎风而立，远视前方，手持一水果刀，衣袂纷飞的场面，是多么的令人神往呀，何等的威风，心里暗自傻乐着，忍不住的笑出声。
陈锋打击地说道：“傻丫头，想什么呢，以你现在的水平，想达到我刚才所说的，快则也要三四年，慢的话也要个五六年，或许更长，你就不要胡思乱想了”。他可不想这丫头胡思乱想，出去闯祸。
下午的时间一般都是陈锋教春娘练习外功招式，针对春娘以往练习的跆拳道，了解道这套拳法是以腿法为主，以快，准，挡，为辅，拳脚并用的搏击方式，大多用于近身格斗，对春娘自身的掌握程度进行一定量的改良。因为春娘有一定的基础，在外功方面的练习尤其快速，只要陈锋亲自示范一下，春娘就能掌握个七八层。
春娘和陈锋两人都仔细地对石洞墙壁的剑招研究过好几遍，都没找到一幅关于这把水果刀的剑招，不知道是不是忘了刻在上面，还是这把水果刀根本就只是个附加品，这把小匕首唯一的用途就是用来出其制胜，进行最后一击刺杀自保的。
在春娘的脑海里，还真没有见过大侠用过小匕首，行走江湖的，联想到刚才自己的奇思怪想，那幅站在屋顶上拿着小匕首
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