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“我们不问名气，只看你有没有八块腹肌？我们不问美丽，只看你是不是金刚芭比？超级《极限王》，看看谁最强？每周三晚上22:00浙台卫视频道热血登场！”
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主持人苏冬和张纯念完固定的开场白后，苏冬说：“下面出场的挑战者名叫余封，他是一位自由职业者，是咱们本省的勇士，身高1米81，体重72公斤，今年30岁。”
还没见过徐开的张纯，笑说：“哇，30岁还敢来咱们《极限王》挑战，真是很有勇气啊！”
苏冬也说：“是啊，作为一个31岁的男人，我可是非常清楚我们这个年纪的男人的身体素质是不能跟那些年轻小伙相比的。”
张纯看向挑战者出来的方向，说：“余封出来了，他……”
说到这里，张纯就是一阵语塞。
但良好的素质让张纯很快就调整过来，并在第一时间补救道：“这是30岁的大叔嘛？哇，大家看他那张年轻的脸、笔直的身材、精健的肌肉，说他是一位20岁的健身达人，我百分百相信。”
苏冬则道：“我跟他年纪差不多，但我们要是站在一起，别人肯定会说我们是两代人，这可能就是健身的魅力，我在想，我是不是也应该将我的那张已经落满灰尘的健身卡找出来了。”
这时，徐开来到了苏冬和张纯中间。
张纯先问：“余封先生，你真的有30岁吗？会不会是我们的工作人员弄错了？”
“我真是30岁。”
徐开道。
苏冬则问：“那你能不能跟我们分享一下，你是怎么练出这么好的身材的？”
徐开照实说：“我坚持了十年囚徒健身。”
“囚徒健身？这是一种新的健身之法吗？”张纯问。
“呃……它是一套最古老的健身法，它不是教你练出“可爱肌肉”，而是教你练出能用的力量、极限的力量、生存的力量。”徐开道。
“看来余封先生是想借咱们的节目给这套新的健身之法打广告啊。”苏冬笑说。
徐开无语。
我就是实话实说而已，怎么变成打广告了？
“下面，
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