众人一见到程风拿出令牌，就赶紧自行组队，不到十息时间众人就分为两个小队。
程风见众人分成两个小队，高声的，道：“人人都有可能成为小队的队长，只要你的修为超过你的队长，你就可以成为小队的队长！”
程风抛出一个诱饵，程风的目的很简单，就是让众人都有努力的方向和目标。
说完后程风故意停顿了下，道：“不过……你们现在的训练强度还不够啊！”说完又重重的叹了口气：“若是在这样下去！想要突破自目前的修为！那就是做梦！”
众人一听傻眼了：“***，现在的训练已经超出平时的三倍，还不够？丫的你是站着说话不腰疼是吧！”
如此一想，众人都是愤愤的看着程风。
看着众人愤怒的眼色，程风反而露出一抹浅浅的笑意，清了清嗓子，高声的，道：“我知道你们心里都在骂我是吧！都说我站着说话不腰疼是吧！”说完程风又冷哼一声，道：“看看你们三个月训练下来的结果！只有两个人突破，若是不加大训练的力度？你们何时才能突破？照这样下去，你们永远都不要想成为强者！”
“你们是不是对我说的话产生怀疑，现在我就告诉你们，从现在开始我就和你们一起训练，看看究竟是你们是软蛋还是我说的太过分！”
此时的众人一个个傻傻的看着程风，彻底的呆住了。
众人还在思量间，只听见程风大声的吼了一句：“从现在开始每人背上八百斤的石头赶路！”话音刚落程风就带头背起一块八百斤的大石头跑了起来。
众人见状一个个无奈的背起一块八百斤的大石头，跟上程风的脚步。
众人都被程风激起了好胜之心，只要程风不停下，身后的大汉就不会停止。
程琪此时刚好来到练武场，便看见程风和众卫队一起背着大石头跑步，还以为是自己眼花了，于是不相信的揉揉自己的眼睛，再看，依旧是程风和众人一起背着大石头跑步……看到这里程琪惊呆了：这小子在干什么？这样的训练中间还不让人休息，这小子想要练死人啊！
虽然有此想法，但程琪也没上去去阻止，静静的站在原
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