精气神乃人之根本，谓命之三宝：精足则气足，气足则神充，神充则阳刚外溢、法力无边。”
“‘精’并非男女交媾之精，泛指构成人体生命组织的精华，是人与生俱来的，因此又叫做‘元精’。通过千万年的武者传承，发现，元精是人肉体最强能量的表现，而尤其突出体现在‘络’、‘髓’、‘血’之上，是以武者以念力激发勇力、髓劲、血气，乃是修炼壮大‘元精’的上上之道，此为炼体之道。”
陆不弃心头越发明悟：“原本以为地球上的科技，对于人体的剖析已经足够强大，可是很显然，对于人体一些本质的潜力挖掘上，还没有这个世界上的认知深刻。”
陆不弃继续看了下去：“‘气’也并非仅指呼吸之气，而是人体原发性的‘气’，故而有‘元气’之称，它体现了先天原火的推动，古人也成之为‘炁’。从字形上看，‘炁’字底下四点，表示火在下燃烧，这种‘先天原火’也就是生命的原动力‘元精’。”
“以‘精’承载天地之
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