最好的锻炼方法，所以云轩也常常动静结合。
由于在房间里，他没法和香芩对练，松了一口气的他连忙在小女仆的指导下，开始练一套锻体操。
没错，相比力量更猛的拳法，小女仆教他的是一套中正平和的锻体操，以五禽为戏，虽然练成后不能打人，但对全身筋骨有舒络、拉伸作用，能让血肉变得更加强盛。
“唉呦。”然而，练起来却远远没有冥想那么愉快，而是充满了难度，云轩练了一会，就满头大汗，感到浑身酸痛。
这套锻体操不快，节奏很慢，但一点也不轻松，许多动作都把筋骨拉伸到了极致，让云轩气喘吁吁，就像是遭受了一场折磨。
但小女仆在旁边监督，他又不敢偷懒，只好苦着脸一个接一个动作的做下去。
“唔……”
做了九个后，全身酸痛的云轩实在受不住了，第十个动作刚做到一半，身体就软倒在了地毯上，发出了一声痛痛的呻吟。
“唉。”旁观的香芩叹了一口气，主人真是弱的她想要捂眼睛呢。
走上前去，抓住云轩的手臂，把他丢到了床上，云轩又“唉呦”一声，香芩活动了一下小手，轻嗔道：“主人别动，我帮你按摩一下。”
锻体之后，通常都要泡药浴或者按摩，以放松酸胀痛楚的血肉，加快恢复，然而云轩一听，却吓得魂飞魄散，叫道：“不，我不要按，我可以自己恢复的。”说着，他一个鲤鱼打挺，就想跳出去。
然而，一只柔软小手落在了他的胸膛上，犹如千钧，顿时把云轩重重的压了回去，香芩嫣然一笑，“主人，我的手法就那么让您害怕么？”
“你说呢？你每次那可是……啊！”
云轩还没抱怨完，背上就是猛的一痛，房间内顿时响起了杀猪般的惨叫声。
按摩同样分许多种手法，出于不同的目的，有轻有重，而小女仆的手法，简直是犹如分筋错骨手一般，所揉之处，带给云轩无比的酸胀痛麻，比揍他一顿还
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