到了房间里，一屁股坐在了蒲团上，他冤枉啊！而且他从来没那么想过，为什么每个人都那么理所当然的以为啊？
算了，不想了，冥想！
云轩盘坐了起来，将脑海中充满的杂念通通扫清，犹如扫垃圾般，大脑重归一片清明后，闭上双目，修炼了起来。
由于妹妹的冤枉，哪怕开始冥想后，心中也是时不时生出一些杂念，弄的云轩烦不胜烦，花了不少的时间，才将心念平稳下来，沉入到平静、深沉和放松的状态中。
很多初学者包括幼年的云轩都认为，冥想就是想尽办法让心灵平静下来，越努力让心平静越好，实际这是不对的，冥想确实能使得嘈杂的心灵平静，但不能主动去做它，而是应该让它自然的发生。
这听起来有点拗口，所以百列就举了个例子，他将心灵比做一个臃肿的胖子，由于时时刻刻产生杂念而累赘不堪，冥想就是为了消减，将杂念去除，让心灵回归纯粹、自然的本性。
而就像是一个胖子减肥，他不能光盯着铁秤，想尽办法让上面的数字减少一点，而是应该把重点放在锻炼身体上，让体重随之自然而然的降低，主动去做的锻炼，体重是自然降低的。
冥想也是一样，主动去做的是遵循冥想法，专注于呼吸、身体或秘法口诀等等，心灵的平静会在这中途自然降临，不要主动去找它，一找它就藏起来，不找它自己却会出来，简直就像捉迷藏。
云轩目前的冥想法是广为流传的呼吸法，着重于感知呼吸，通过伴随呼吸的细微灵气流动，感知全身经脉，吞吐灵气并炼化于丹田。这种冥想法很普遍，已经烂大街了，但百列认为正是因此，所以经过了一代代的改造，已是去除了所有的冗杂部分，可以直指大道，很适合云轩修炼。
当然，也是来到八角冰塔以后云轩才知道，最近一代改造的就是百列自己，改法后传向整个冰帝国，难怪他把这呼吸法吹到天上去，给自己脸上贴金能不卖力么……
接下来的时间
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