弓，双拳紧握，扭腰甩身，右拳重重的轰在沙包上。
砰......
沙包晃动，荡起来有半米高！
砰......
陆景试了两拳，沙袋的承受力很不错，里面安放的全是石头块和粗沙子。
砰砰砰...！
挥拳的力度逐渐增加，速度也越来越快，沙包发出一道道沉闷的暴响，猛烈弹晃，晃动弧度越来越大。
按着平时在警署锻炼的方式，陆景双腿摆动，步幅一进一退，左右开功，足足挥出上百拳。
他而今的体质力量，已经不算弱，好几次和伙计们切磋，单靠体力就能取胜。
在中西警署，陆景和陈家驹两人，被伙计们戏称为喝牛血长大的猛男！
停下动作后，陆景做了两个深呼吸，看向一旁眸光含笑的两位美女，想知道她们对自己的实力会如何判断。
陈亦可双手抱胸，打量了陆景一翻，沉静的眸光闪过一丝异色:“小慧，你评价一下这位咱们小师弟的实力。”
唔...！
“力量尚可，在普通警员中属于佼佼者，勉强踏入精英警员的行列。”
“体质很不错，比同龄人持久绵长。”
“速度一般，之前那位雇佣军头目可以近距离躲避手枪的攻击，就比小景你的速度快很多。”
“另外，军警擒拿手各种技巧，小景你虽然熟练掌握，但你出拳时的力量太过分散，一拳下去，最多致人受伤断骨。
“这种威力对付普通罪犯还行，对付高手，几乎就是挠痒痒。”
胡慧略微歪头思考了一会，便对陆景实力做出了的判断，毫不客气点出他的优缺点。
陆景眨巴着无辜的眼睛，要多郁闷就有多郁闷。
他还以为能得到几声夸赞呢！
特么就一句持久绵长...
冷美人，你有点飘啊...
“小景，你的身体条件很好，很适合修炼内家功夫，特别是形意拳。”
陈亦可踏步来到练功房中央，对陆景轻轻一笑:“今天先教你站桩，形意三体式的首要桩功，无极桩！
“你过来！”
“形意拳，筑基桩功极为重要，是万法之源，万变之本！”