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第166章 有些苦是自讨的

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    中午饭后,常思过盘坐石台打坐一个时辰,恢复上午损耗的气息。

    高大老人推开门走进来,后面跟着跛脚汉子,再后面是五个手持小臂粗竹棒的精壮士卒,老人对站起来的常思过道

    “脱去外袍中衣,只穿亵裤。上午是文火慢炖,用药物让你体内杂质松动,现在用棍棒敲打你前胸后背躯干和四肢、头部各处穴窍骨骼,你运功硬抗,这叫锻打,加快震动松散肌肤内的杂质,半个时辰后,你再进石池子里继续药物浸泡,配合武火熬煮怯除体内杂质。”

    “前面十天大抵是如此淬炼,后面观效果调整药物份量。”

    “咱们炼体士不比吃天赋的练气士,唯有两字吃苦吃多大苦,得多大成就,来不得半分虚假,靠吃药填上来的修为就像空中楼阁,墙头芦苇,经不起风浪。所以固本境又叫扎基境,底子打得越牢固,以后走得越稳当。”

    高大老人第一次对常思过解释这么多,见露出一身黝黑肌肉的大个子若有所思听进去了,便对跛脚汉子挥挥手,“开始吧。”

    付晋从士卒手中接过一根竹棒,咧嘴笑道“常兄弟注意了,我用普通力道挥棒,先敲打你后背,再敲打前胸下腹,然后到四肢头部,你运转真元力流淌全身,不要把真元停留一个地方,免得造成气血淤塞,记住了。”

    常思过背对着付晋点点头,他一口真元快速流淌全身。

    “呼”,付晋一棒重重敲打在常思过背上肩胛处。

    “啪”,竹棒开裂,常思过站定骑马步纹丝不动,普通力道不过百斤,他浑身真元流转,感觉不到多大痛疼,肌肉越敲打越绷紧鼓胀。

    付晋手上掌控力道,用匀速自上而下敲打。

    练功房内,除了棒打声音,再无其它声息,三遍之后,常思过后背皮肤通红。

    而付晋手中的竹棒裂成了数块竹条。

    换一条竹棒,又敲打前胸下腹,一遍流程走完,付晋把手中打成竹条的竹棒递还士卒拿着,问道“记清楚敲打顺序了吗”

    他不可能耗这里帮常思过做日常练功,最多示范一遍,再则敲打也没太多讲究,只别盯一个地方打就成,是一件耗时间的慢工细活,很磨人。

    “清楚了”

    

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