息，身上汗水跟草屑混搭混搭在一起，显然摔了不少次。
只不过，此时的吉安目光依旧坚定。
他望向标杆，准备发起新一轮的冲刺。
啪！！！
吉安控制不住平衡，在摔倒在地上，他愤恨的拍打草坪。
他不知道已经失败了多少次，心中满是憋屈。
就在此时，一道声音传进耳旁。
“你是笨蛋吗？！”
吉安骤然暴怒，转头怒吼道；“谁！！”
他看到一个身着红色训练服的男子站在隔离栏外围，皱着眉头看着自己。
吉安呆了一下。
这个队服，这个人...
特拉福德的左边翼，同时也是德国著名球星夏尔兰。
夏尔兰看着这个倒霉孩子，吐槽道；“为什么每一次都要全速跑？这种状态下能做动作？你脑子里装的是屎吗？”
吉安被骂的有些懵逼，旋即一脸愤怒的盯着夏尔兰。
即便你是球星，但你也不能骂我。
在吉安的怒视下，夏尔兰绕了个圈走进球场，他朝着吉安勾了勾手。
“干嘛！”吉安绷着脸道。
夏尔兰没好气道；“传球！小鬼！”
吉安撇撇嘴，将皮球传了过去。
夏尔兰稳稳的停下足球，将外套脱下放在一旁，说道；“接下来我要过你，你看清楚了。”
啊？
吉安愣了一下。
但夏尔兰已经冲了过来，他外脚背趟球，快速靠近吉安。
吉安吓了一跳，连忙伸脚想要断球。
但夏尔兰却突然一个变向，旋即以更快的速度朝着一旁窜了过去，完成过人。
过人之后，夏尔兰踩着皮球，转头问道；“看清楚了吗？”
吉安眨了眨眼睛道：“看什么？”
夏尔兰没好气道；“我是怎么过人的？”
吉安想了想，用手比划道：“就搜得一下，挺突然的。”
夏尔兰感到好笑，这家伙虽然比喻有问题，但说的没错。
“这就是节奏的变化。”夏尔兰踩着球说道；“人在全速奔跑的时候，可做不好这种大幅度的变向，你需要稍稍减速。”
顿了顿，夏尔兰思索一下，道；“这么说吧，你把速度分成三个档次，第三档最慢，第一档最快！”
“在起步的时候用第三档，同时穿插着观察球场队友的跑位，当有人靠近你时，你就开始变向，同时将速度切换到第二档，就像我做的一样，嗖的一下从对方身边趟过去，直到你感觉周围已经没有人可以威胁你的时候，这时候将速度切换到第一档，全速奔跑，拉开距离，明白吗？”
吉安眨了眨眼，道；“所以不能在全速状态下变向？”
夏尔兰耸肩道；“你也可以尝试，当然这可能导致你的膝盖出现问题，提前退役。”
额.....
吉安被噎住了。
此时，夏尔兰将皮球踢回去，吉安顺势停下。
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