了一些不一样的感觉。
瑞谢尔教授拿出一本薄薄的书册，“这是每个学生都要修读的冥想手册，冥想是每个超凡生物提升自己生命阶级最稳妥的方法，这是一种沟通天地增加灵魂共鸣的方式。”
洛孤鸣接过册子，眼神又开始多了一些炙热。
他实在是受够了这么多年的废柴生活，即便是个小透明，为什么不能有一颗强者之心呢？
“所有超凡的生物实际上都是提升精神力，这是一种脑域开发的方式。你应该知道人脑的开发其实到了我们当代也只是很低的程度，当精神力增长到一定的程度，你的身体会被脑域新生的能量淬炼，身体素质的提高会反哺脑域的开发，形成一个良性的循环，冥想是最直接的脑域开发方式，也是你变强不可或缺的一部分。”
瑞谢尔教授迟疑了一下。
“厮杀是最直接的提高身体素质的方法，你已经体会过这个世界弱肉强食的法则了，我们这些超凡生物体内的能量在自身死亡后不会迅速消散，因为能量基数已经到了可以称之为庞大的地步，通过厮杀你能迅速地获得对方的一部分能量，判断能量强弱的办法是‘灵压’。
‘灵压’是你的能量能够造成的压力，无论是能量本身的重量还是密度都会影响到你的灵压，每一次生命层次的进化都会影响到你的灵压，你的能量将更加强大，更加纯粹，你将能储存更多的能量在你的身体里，每四阶的跃进，生物体内的能量提升将会更加明显。
但是能量还是会消散的，说到底这只是一场生物与生物之间的能量内卷。
你知道内卷吗？内卷的定义是社会文化模式发展过程中停滞的一种现象，我们与鬼族神族的厮杀就是一种非理性的互相倾轧，这片天地就是庄家，不管怎么样庄家都不可能输，所以天地的能量只会越来越高，以前的四族大战，超凡生物们利用自己的言灵，序列或是领域都能对这个世界造成不可磨灭的影响，但随着越来越多高阶生物的陨落，现在移山倒海的难度和以前已经不可同日而语了，所以即便是那些神鬼里面的王者，我们也可以合理推测并不是没有一战之力。
即便是我们修罗中现在已知最强的十二阶修罗拉科利夫也没有抬手间移山倒海的本事，如果苏醒的鬼神真的有如同传记上记载的那样强大，我们根本不用打，直接举手投降等待他们将我们一族踏平就行了。”
洛孤鸣心中一动，原来他们并不是没有一战之力啊，自己还以为人家是病急乱投医才这么急切的选择了自己作为那个什么‘屠神计划’的核心种子。
“是不是觉得很不爽，打来打去最后收益的还是这片天地。实际上也是有超脱之法的，理论上如果你能超过能量的十二阶等级，达到一个更高的层级，这片天地之间的能量可能也会反哺你，你可以理解为自己那时在薅天地的羊毛。
天地制定弱肉强食规则也设想了生灵涂炭的局面，大家打来打去都死了，这样他就没得玩了。
所以生命层次达到八阶以上之后，所有的能量不会再溢出来，而是直接进入反哺天地的程序，你将不能再从弱肉强食法则中受益。
目前已知的方法能继续向上提升的只有冥想和精炼血脉，精炼血脉是将自己的血统
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