的速度，这就给她的修炼提供了极大帮助。
只要丹药足够，时间足够，华青就能在短时间内，将实力提升到一个极高的境界。
半夜，千羽苏醒，周身的冰雪化为了寒冰之气，被他吸入体内，整个人透着一股冰凉气息。
经过长达几个时辰的修炼，千羽体内的真气已经融为一体，能够自行运转，无需他再刻意的去催动体内真气。
如此一来，千羽便能时刻修炼真气，除非刻意停止，否则随时随地，体内的真气都将沿着寒冰诀运行的线路自动运行，大大提高修炼的效率。
起身，千羽看了看四周，很快就发现了华青的身影，脸上露出了淡淡的笑意。
取出心火石，千羽自行测量了一下，只见心火石上的数值一路飙升，从四十二点一下子升到七十九点，最终停在了八十点上面。
如此结果与千羽的预计比较相近，可他依旧掩饰不住内心的喜悦，因为若是换成三阳真气的话，他如今的心火值就已经高达八百点，那将是一种怎样的存在？
一天之内，心火值激增接近七百点，这发生在一个普通的外门弟子身上，如何不让人惊骇？
当然，目前千羽的肉身还承受不住那么庞大的真气入体，他只能以寒冰真气的形式，在十倍浓缩的情况下，才能勉强保持身体的正常运转。
收起心火石，千羽来到华青身边，发现她竟然有了一些变化，周身透出一股隐隐的光芒，肌肤表面多了一种奇异的光泽。
觉察到千羽的出现，华青淡雅一笑，迷人的脸上散发出一股英气，给人一种高贵大气之感。
“你醒了，身体怎么样了？”
凝视着千羽的眼睛，华青眼底闪烁着一股柔情。
千羽笑道：“暂时没事了，不过以后还得当心，我得寻找一种根治的方法。”
华青问道：“究竟你的身体出了什么状况，竟然这么麻烦？”
千羽沉吟道：“我目
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