渐平静下来，裴衿衿继续道：“还有，虽然夜惊的诱因很大程度上是生理发育的因素，但我们还是能够科学地帮助孩子尽量避免出现夜惊症的：良好的生活习惯，不要睡得太晚。注意睡眠卫生，例如睡觉时不要开着灯，室内空气要经常流通，有意识的矫正宝宝的睡姿，睡前不要吃过多的东西，等等。在哄宝宝上床后，你和先生可以亲切地陪孩子说说话，讲她爱听的故事，或共同听一段轻松的音乐，这些往往能让孩子心情愉快地入睡，都是避免夜惊的好方法。白天的时候适度增加孩子的运动量，不仅可以增强体质，还能促进脑神经递质的平衡，晚上也容易睡得深，提高睡眠质量。”
彤彤妈妈看着裴衿衿，“我家彤彤晚上睡觉从不让我们关灯的。”
“慢慢来，一下要改变小朋友的习惯是很难的，哭闹后再睡觉可能会加重她的情况。”
“那怎么办？”
“可以先从她睡着后你悄悄关灯开始，慢慢的循序渐进。”
彤彤妈妈点头，“好吧，我今天回去试试。还有……”
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清凉的风吹过来，让人感觉无比的舒服，孙一萌坐在椅子上，看着施南笙和世瑾琰手里端着饮料朝她们这边走来，不无羡慕的转头去看一旁带着太阳镜在躺椅上闭目养神的伍曌。
世瑾琰对的心思，在市他们那个圈子里早就不是什么秘密了，他一个绝对的高富帅能如此痴情的迷恋她多年，谁都感觉得到那是真情，可为什么就是感动不了她呢？世瑾琰无论从哪个方面看都不比施南笙差，或者说在军界方面，世家绝对比施家要厉害很多，这样一个天之宠子，她居然一点没放在眼里。她想，如果施南笙眼中的感情有世瑾琰对伍曌表现出来的一半，她都要比现在幸福百倍。
“。”孙一萌轻声喊着伍曌。
伍曌微微动了一下头，“嗯？”
“你为什……”
孙一萌的话还没有问出来，走近的世瑾琰就出声打断了她的话。
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