胎换骨，修炼身体力量，也就是练精化气了！”刘威暗暗想道。
这一段心法之后，便是十二式易筋经的具体修炼动作图像，配合着文字说明，言简意赅，生动传神，刘威只是大体看了一下，便知道具体如何修炼了。
十二式易筋经，说起来就是十二个拳架子动作，配合着特定的呼吸法门，和形意拳的三体式、八极定式大同小异，基本上就是站桩的功夫。刘威有站桩的底子，修炼起易筋经来，也很顺手。
“咕！”“咕！”
连续十二个动作做了下来，刘威只感觉身体各部位肌肉鼓动，一股股内劲磨动着自己身体内的几道大劲，将其淬炼坚韧。
“嘭！”“嘭！”“嘭！”
仿佛鞭炮爆炸一般，就在刘威的双手、双脚等处，忽然间猛地爆发出一阵轻微的音爆之声。一瞬间，刘威只感觉自己体内的内劲顺着双手双脚的几条经脉，一下子宣泄了出去，自己体内劲力空空，禁不住身子一软，差点儿倒下。
“内劲透过经脉，发了出去？这是暗劲勃发的效果，难道，我练习易筋经，一下子疏通了经脉，达到了暗劲的境界？”
刘威的大脑中，闪过一道亮光。
通暗劲的过程，本身就是通经脉的过程，经脉俱通，暗劲也便遍及身体各个部位。刘威以前修炼国术，只是敛住了精气，化成内劲，存在体内。经脉没有通，这些内劲就不能透『射』出去伤人。现在修炼了易筋经，贯通了手足经脉，自然达到了暗劲勃发的程度。
练出了暗劲，刘威并不怎么欣喜，他的内劲本来已经比较强劲了，练通暗劲，水到渠成，是很自然的事情。
“双手双脚的经脉，最容易疏通，我练习易筋经一会儿，便顺利疏通了。不过身体其它部位经脉疏通起来就难了。要想暗劲通达，进入化劲境界，还需要很大的功夫！”刘威暗自揣测道。
放下易筋经，刘威又将那洗髓经拿了起来……
有了好的练功法门，刘威修炼起来，废寝忘食。直到日上中天，李瞎子重新从屋子里走出来的时候，刘威这才停了下来。
再次走出来的李瞎子，似乎想通了什么事情，又恢复了几分神采。
“小子，昨天晚上，是老瞎子错怪你了。”
李瞎子面『色』平淡，竟然给刘威道起了歉：“咱们两个穷师徒，这些天海吃海喝，想必把你的钱都花光了吧。你不和老瞎子讲这些事情，是要忠孝，老瞎子没想到这一点，是老瞎子失误了！”
“前辈……”
刘威刚想要说些什么，却被李瞎子伸手制止，只见李瞎子从怀里拿出一个小布包，道：“这里面的东西，本来是形意门给老瞎子的。如今也不必留着了，你拿去换些钱，好歹供咱们师徒过活一阵子。”
布包打开，只见里面放着一只拳头大小，栩栩如生的黄金熊！
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