继续修炼，为师去抓只山鸡，烤来充饥！”话毕，旋即便纵身而去，没入了山林间。
眼见师父离开，木松源盘膝坐于青石上，依着潮生诀心法所示打坐调息恢复内力，这一打坐不要紧，他却惊讶的发现，修炼了潮生诀打通任督二脉后自己内力的恢复速度竟是比平日快了一倍有余，心中不由欣喜。
仅仅一个时辰的时间，木松源便恢复了内力，纵身跃入冰凉的潭水中，以内力引导潭中浪涛的起落，却发现只是几个来回间，自己的内力竟是消耗一空，旋即再次爬上岸打坐调息，发现恢复后自己的内力竟然隐隐变的凝练，心中喜道：“原来按照师傅所说的方法修炼竟有这般好处！怪不得师父定要我下水修炼！”
念及此，他再度跃入水中，只待内力耗空后才爬了出来，不顾自己淋淋沥沥一身水，兀自盘坐在青石上打坐调息恢复内力。
等他恢复内力后，睁开眼却见身前放着一只烤山鸡，当即举目四顾，却并未发现师父独孤寒峰的踪影，心中明了，师父为了不打扰自己修炼这才避了开去，当下笑着拿起山鸡啃了起来，一口气吃掉大半只肥美的山鸡方才满足的停了下来，伸了个懒腰将剩下的半只烤山鸡放在青石上，再次跃入了潭水中。
夜半时分，山风更猛，略带寒意，木松源身在潭水中却浑然不觉，只顾以微薄内力引导潭中浪潮的起落，待的内力消耗一空后便爬上岸打坐调息，而后再度跃入潭水中，如此这般周而复始。
仅仅一夜时间，木松源惊喜的发现自己的内力竟然有了极大的进步，虽然现如今的内力浑厚程度与师父独孤寒峰比起来根本微不足道，但这进步速度依旧让他欣喜不已，心想正如师父所说，只要自己刻苦用功，假以时日必然可追上师父！
虽一夜未眠，当清晨来临，木松源却并不觉的困乏，反而精力充沛，双目炯炯如炬，看着潭中的细浪陷入了沉思。
独孤寒峰从林中走了过来，看他坐在潭边，不由笑道：“松源，你在想什么？”
正自沉思中的木松源忽闻师父召唤，连忙爬起来，笑道：“师父，您让我以内力引导潭中的波浪，可是我内力微薄，仅仅只能控制三层浪，内力便已消耗一空！”
独孤寒峰哈哈一笑，知他言下之意是指这用内力引导潭中波浪来锻炼内力的方法实在没什么效率，当下走上前去，摸着他的脑袋道：“乖徒儿，你能想到这一点已经很不错，为师其实还有一套掌法未曾教你，这套掌法名为无定风波，与潮生诀相得益彰，控浪修炼内力时，使这套掌法可将你的每一分内力力尽其用！”
“是嘛！师父，那你快教我吧！”
木松源眼前一亮，对这套无定风波掌法心生向往，热切的想要尽快学到手。
岂料独孤寒峰闻言哈哈大笑，道：“傻徒儿！此掌法乃为师绝技，纵是你天资聪慧，也决计难以在短时间内学会，不过以你目前的修为，倒是可以勉强将前三式学会，用来控这潭水之浪倒也绰绰有余了！”
“师父快教我吧！”
木松源拽
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