算了吧！”
小白极其鄙视地白了叶灵菲一眼。“真是没进取心！你应该说为了修为的突破，这点苦没什么！”
叶灵菲揉揉小白顺滑的猫毛，头摇得像是波浪鼓似的，极其坚定地道：“绝对不会！”想了想刚才的疼痛。就觉得连神经都在打哆嗦，浑身战栗一下，在大白天都感到有些冷飕飕的。
小白无语，实在是没什么话说。对于他们灵兽来说。进阶可是能让他们连刀山火海都能闯的事情，这人类也太不能吃苦了！小白在心中吐槽人类的娇弱，从中对比一下，获得了无比的自豪感。
它挺起了小胸膛，摇了摇尾巴，把叶灵菲的资质给自己带来的郁闷给消磨掉，找到了一个引以为自豪的理由，看，它是有着多么坚定的向道之心啊！
一番自我安慰，小白的心情爆好，微微抬起小下巴，“还不看看这次变化到底给你带来什么好处，除了进阶之外，这么大的动静，绝对不会没有别的变化！”
叶灵菲连连点头，也不去静室，而是直接在地上一坐，盘起腿，打坐起来。真气流转，叶灵菲立即发现不对劲，原本透明的经脉现在就像是染上了一层颜色，碧绿的，透着勃勃的生机。叶灵菲用真气向经脉小小冲击一下，发现经脉的柔韧度大大增加，没有丝毫的疼痛，而是像是能够自我调节一般，轻轻向外鼓起。
叶灵菲慢慢加大了冲击的力度，依旧是如此。叶灵菲心中大喜，这样的话万一遇到真气乱窜走火入魔的情况下，只要不是太过于严重，那不是经脉不再会受到伤害了？除此之外，经脉的坚韧的好处多多，不管是容纳更多的灵气流动，还是加速灵气的输出，都有不可或缺的作用。
真气继续流转，十个大小周天全部能够循环，畅快无比，这是练气大圆满的象征。叶灵菲从青竹真人给自己的修炼玉简中得知，现在只要将气状的真气压缩转化成为液
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