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第1912章:奥运冠军的教练妈妈(32)

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们而死去的爸爸妈妈,她们姐妹,也可以互相扶持着,努力着活得更好。

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    训练基地,游泳训练馆。

    穿着一条泳裤的少年双手撑地,正在做着俯卧撑。

    旁边,一个身材高大的男人时不时提点几句。

    少年是苏泽潇,男人正是张之衡。

    在苏泽潇的旁边,还有另外几个少年,他们的年纪和苏泽潇差不多。

    当然,里面最有天赋的就是苏泽潇了。

    不远处,一个老人正坐在椅子上,身旁一个中年男人站着。

    两人目不转睛看着他们在训练。

    老人,也就是苏老微微叹了口气:“潇潇这训练太辛苦了。”

    要当一名能参加奥运的游泳运动员,不是那么好当的。

    游泳运动员需要做很多体能训练,力量训练,爆发力训练,耐力训练,核心肌群稳定性训练,柔韧性训练,协调性训练。这些都需要长年累月的坚持。

    比如俯卧撑,卷腹,角两头起等等动作,每组动作每天需要做好几百遍。即便是累了,但也只能继续锻炼。

    
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