寒冷的冬日里感受到内心的温暖......
关于茶与健康的研究，最广为人知的就是抗氧化。
除了茶以外，吃进肚子的、涂在脸上的、穿在身上的，你都能听到关于抗氧化的说法，然而却很少人真正思考过抗氧化的意思。
抗氧化，到底是在抗什么？抗氧化能抗癌吗？抗氧化能防辐射吗？抗氧化能美白吗？抗氧化就不会老吗？
俗话说：夏天过后无病三分虚。春夏养阳，秋冬养阴。对于养生来说，秋天是一个收养的季节，同时也是适当进补是恢复和调节人体各脏器机能的最佳时机！
随着温度下降，人们的食欲逐渐增强，进食油腻食品增多，此时饮用红茶有祛油腻、开胃、助养生的“正面能量”。温暖的红色明亮艳丽，热热的一小杯滑过喉咙，身心渐暖......白露之后，我们就明显感受到了秋天的脚步，从炎炎夏日到凛凛寒冬，秋高气爽的日子显得弥足珍贵。
秋风送爽的日子通常气候干燥，昼夜温差大。“一夏无病三分虚”，传统中医讲究顺时养生，春夏养阳，秋冬养阴。在这个过渡季节，针对天气的变化，可以用喝茶帮助身体更平和的接受干燥和寒冷，让身体保持活力进入秋季。有位很有名的画家，呕心沥血之后，创作出一副自认为代表自己最高水平的画作，他认为应该没有人会不喜欢这幅作品。
于是，他将成稿拿去街上，放在了街上最显眼的位置，在画稿旁边附言：“请在画上您觉得欠佳之处，做上记号。”
结果出乎意料，画上标满了记号。
画家十分惊讶，深感失望。同时也很疑惑，自己的水平，不应该是这样的。
数日后，画家带了一副一模一样的画，同样放在街上最显眼的位置，旁边的注言却改成了：“请您在自己认为最美的地方注上标记。”这个世界上，有一种人，活得最累。
刚毕业的小王谈到，她被安排到亲戚那里工作工作，在那的生活非常痛苦。
庞大的
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