不仅能够有效地降低血脂含量，而且能够控制胰岛素分泌量，延缓肠道对葡萄粉的吸收，分解体内血液多余的糖分，从而促进血糖平衡，达到降血糖、降血压、降血脂的效果。
白茶的另一个具有现实意义的功效，就是护肝。陈皮也是治疗感冒、咳嗽的食疗良药。在感冒初起时，有鼻塞、流涕、头痛，咽痛、咳嗽等症状，可以食用陈皮菊花茶；若干咳、痰少的话，可以食用陈皮川贝炖雪梨；若咳嗽痰多者则可以食用二陈汤粥等药膳治疗咳嗽。这些作用在日常生活中我们经常能在身边看见。
俗话说：“不怕慢，就怕站；站一站，二里半。”
意思是做任何事，不怕速度慢，只怕止步不前。
人生这条路很长，为了眼前的蝇头小利就停止了前进，势必会错过前方的风景真正厉害的人，看到的从不只是眼前的利益。
他们不会拘泥于眼前的半亩方塘，而是何时何地都不忘远方的星辰大海。
耐得住眼前的寂寞，才守得住未来的繁华。
把眼光放长，路才会更长；经得起岁月漫长，岁月才会还你圆满。
“居安思危，思则有备，有备无患。”
意思是，在安逸的环境里，也要保有危机意识。认真地思考未来，才能有备无患。
阿华和小玉是同一年参加工作的，一起进了国企后，两人的境遇却大不相同。
小玉很满意自己的铁饭碗，做完本职工作之后就在办公室里吹吹空调、玩玩手机，日子过得很是惬意，而阿华一进单位就报了会计培训课，利用一切闲暇的时间来学习。
一位作家说：“很多人成不了大气候，不是因为能力不行、机会不够，而是因为过早地选择了安逸的生活，停止了奔跑。”
不沉迷于安逸、居安思危，是一种了不起的智慧，更是一种非凡的格局。
因为它背后，是时刻保持着头脑清醒，和对未来的警醒。
我一直以为这就是个段子，结果没想
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