忧啊。”白小云大体了解了一下卧龙大陆的情况后，喃喃说道。随手将《卧龙大陆志》仍在炕上，又捡起《魔蝎星概况》翻动起来。
卧龙大陆所在的魔蝎星和地球一样，是宇宙中的一颗生命古星，体积巨大。在魔蝎星上有五块大陆，分别为：人族居住的卧龙大陆，妖兽居住的妖兽大陆，亡灵存在的亡灵大陆，魔物居住的存魔大陆，还有一块最神奇的大陆，叫做元始大陆。元始大陆面积最大，资源最丰富。
元始大陆原本为一个神奇的种族占领，传说为神族，任何其他种族都不能踏上元始大陆，但后来，神秘种族忽然一夜消失，不知去了何方。传说神秘种族打开了星空通道，举族迁徙了，只在元始大陆留下了许多的遗迹。
神秘种族从元始大陆消失后，元始大陆就被其他大陆的四大种族瓜分了，每个种族都在元始大陆占据了许多的地盘，也是为了争夺地盘和资源，四大种族在元始大陆上战乱不断，使整个元始大陆成为机遇与死亡共存的大陆。
人族为了保护自己在元始大陆的既得利益，扩大人族地盘，每年都要往元始大陆派往许多的优秀弟子。逐渐的，那里成了人族修士的试炼之地，机遇与死亡共存，荣耀和堕落相伴。
白小云只是随便看了看，就把《魔蝎星概况》也扔到了炕上，他不是一个好高骛远的人，这些东西对他来说，都太遥远了。现在他虽然成了一名修士，但是只有其名，却无其实。他知道，目前最重要的是赶快提高自己的实力，在一个月后，将那个嚣张的尹健再次打成猪头！
最后白小云将那本《青阳诀》取到了手中，仔细看了一会儿后，然后按照书中所说的试着修炼起来。
一下午的时间就这样在白小云的阅读和修炼中度过了，癞皮驴无聊的在院子中溜达来溜达去，不时的跑到白小云的房间，看看白小云有没有打算去领饭。
“什么乱七八糟，老子修炼一下午竟然什么感觉都没有！练气第一层——寻脉，寻个鸟啊，寻来寻去寻到老子的胃了，正饿的咕咕叫呢！”
天已经黑了，白小云咒骂着从自己的院子里出来，去领饭。
修真境界第一层，炼气境，共有十二个小境界，但是修士要修炼的只有前九个小境界。第一重为寻脉，就是要用心去感受全身的经脉都在什么地方，以能达到全身经脉内视的程度，为过关。
练气境虽然简单，但非常重要，仙凡两重天，以后能不能筑基真正走上修真之路，全看练气境了。其中最关键的是第九重灵动境界，在这一重需要寻找到自己的识海，只要寻找到自己的识海，就能筑基成功，跨入一个全新的境界，筑基境界。如果不能寻找到自己的识海，就会在练气境一路狂奔下去，一直修炼第十二重到达练气境的顶峰，最终成为一个功夫超高的凡人。
白小云修炼一下午什么成果也没有，不禁有些懊恼，吃过晚饭后，他没有修炼，而是到平阳真人的丹房里，找到那个炼药童子唠了半天，主要向他打听了一下，整个青阳门炼丹的废料都扔到什么地方去了。