后在战场上所向披靡，万军中取上将首级如探囊取物。
等到额角微微冒汗，陈睿才收枪而立，看见沈洋带着亲卫在一旁已等候多时了。
陈睿微微一笑，道：“好了，现在按我的要求，将梅花桩栽在地上，要入地一尺。”说罢，指导亲卫们摆放梅花桩。
等到都摆放好后，纵身跳上梅花桩，身子蹲成马步，在梅花桩上练起枪法来。口中讲解道：“在梅花桩上蹲马步，能锻炼身体的平衡能力，练习武艺，能更好的找到发力方法，时间长了可在任何地形上进退自如。”
看众人都有点跃跃欲试，陈睿跳下桩，将亲卫没赶上去，指挥他们蹲好，练习刀法。
不多时，亲卫们像下饺子一样的摔下桩来，被陈睿提着长枪，又赶了上去。如此循环了数次，亲卫们慢慢找到了窍门，坚持的时间慢慢变长了。
等到了午时，陈睿安排早已两腿抽筋的亲卫们用饭。拉着沈洋在边上漫步，说道：“让黄三儿带着斥候兄弟们出谷打探军情，尤其是边境一带，我总觉着阴无鸠前次的军令与北魏有关。让斥候军小心谨慎，别被人抓住了。”沈洋点头领命下去了。
陈睿看着沈洋的背影笑了笑，回到亲卫中间。
看着众人已吃完午饭，说道：“从今天起，你们叫我教官，此后，我不会再亲自训练士兵，你们是第一批，也是最后一批。”
亲卫们激动的满脸通红，陈睿这番话，意味着他们从此就是陈睿的学生，唯一的一批学生。纷纷跪倒在地，见礼道：“见过教官。”
陈睿诡异地笑了笑，道：“别高兴的太早，说不定，过几日你们就会骂我的。”
亲卫们脖梗一寒，觉得自己未来的命运恐怕是要多舛了。
陈睿笑道：“不要紧张，一会我们换别的训练项目，我保证很有趣，希望你们能坚持住啊。”
陈睿带着亲卫们来到湖水边，说道：“脱衣服。”亲卫们面面相觑，不明就里。陈睿回头一瞪眼，道：“快点，大老爷们，扭扭捏捏地像什么样子？”
王横一咬牙，带头脱了个赤条条，亲卫们纷纷宽衣解带，一个个光着屁股站在陈睿面前。
陈睿看了看，笑道：“身材都不错么，好了，现在都给我进湖里去，扎猛子闭气，我不让上来，谁敢出来，小心我把他就这么光着吊在军营中给众人欣赏。”
亲卫们一声哀嚎，心说，那还不如让我死了算了，太丢人了。
来不及犹豫，被陈睿一个个提到了湖中。
在湖里折腾了半个时辰，陈睿拉着浑身湿淋淋，筋疲力尽的亲卫们坐在草地上，笑道：“先运功将衣衫蒸干，现在随时九月，但寒气已重。”
亲卫们眼中的感激一闪而逝，都乖乖坐下，暗用内力蒸干衣物。
两年前陈睿曾教习一些很浅显的一些内力原理，让军中上下自行领悟，两年下来，少数人才入品级，多数都是九品
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