一种形式中，翻耕天空的台阶。虽然只有一个公式，但不断变化的公式，是练习腿部练习的唯一方法。
当他说话时，芈月在草地上行走。
苏秦心连心，睁开眼睛，望着芈月的每一步，每一个动作，怕错过什么细节。
几步之后，苏秦模糊地领会了什么。
这种节奏似乎没有什么不寻常的地方，但如果你仔细观察它，它现在就会出现，芈月的每一步似乎都在泥泞中挣扎。
随着胸部和背部，弯曲膝盖和肘部下沉，重心向下移动，膝盖并不在足尖以上，但步子很大！
每一步之间的距离，仿佛精确的计算一般，差别是不错的！
芈月停了下来，转身看着苏秦，说：“你来了。”
苏秦并不急于修行，而是站在原地思索了很长一段时间，才迈出了第一步。
这一步一走，苏秦自己就会觉得不对。
芈月来到苏秦的身边，脸上热情洋溢，伸出脚尖，向苏秦迈伸出的腿轻轻地踢了一下。
“声音嘶哑！”
苏秦吸了口冷气。
芈月这只脚下了，苏秦摸到那股，似乎被针扎得厉害几处，刺痛的痛无法忍受。
“保持这个位置，继续。”芈月亮那冷酷的声音响起了。
苏秦低下头，这时他被芈月踢了一下，才迈出了一步，竟有几块犁在天上。
“她在帮我改正。”苏秦的心一转，就明白了芈月的意思。
苏秦咽了口，仔细回想起犁的姿势，左腿走了出来。
“不！”
脚底一落地，芈月的声音又响起，苏秦左腿一阵剧痛。
在这种痛苦的刺激下，苏秦的脚步下意识地发生了变化。
苏秦松了一口气，又从右腿上走了出来。
“不！”
又是一种熟悉的刺痛。
不对!
好痛啊！
练习，正确。
练习结束时，苏秦连腿都感觉不到，被芈月踢得麻木了。
苏秦咬紧牙关，流汗如雨，只留下一种意识，那就是继续行走。
我不知道多久了。
最后，两个噩梦般的词不再在耳边回响，“不”和“
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