加速修行。好在内家拳的内劲是以在打桩练拳中由体内五行之精炼化而成内劲，再由内劲刺激滋养身体而一步步的提高身体素质。
若是只靠一些外力击打才能修炼有成，岂能让洪七公推崇备至？最后学了拳法过意不去用自身最自傲的降龙十八掌交换？郭坤不知道内家拳到了洪七公手里会成什么样子，但郭坤知晓，欧阳锋想要在偷袭洪七公却是难上加难了。
郭坤也就因材施教，从呼吸要诀到动作要旨一一教的认真细腻，不敢有丝毫的马虎。两女不负所望，结合自身内功心法联合新练出来内家拳劲不但的滋养经脉、血脉、肌肉，短短半个月间就已成功突破练皮境界，功力大增。
更加让两女欣喜的是，她们修炼内家拳后身体再次焕发活力一般，整个人看起来更加晶莹如玉，隐隐比以往还要美上三分，由此两女修炼更勤，累了也不顾其他，连忙打坐修炼自身的内功心法恢复体力。内加心法带动刚修炼出来的内家劲力在身体中运行，最大程度上缓解了身体细胞的疲累。这却是把内家拳和内功心法的修炼结合了起来，这样一来果然是事半功倍！
这也是两女进步神速的原因，看的郭坤大为嫉妒，想当初他们兄弟俩可是费了不少力气的。然而他却不知道，她们能有如此快的进步，最大的因素乃是因为他的指导让她们少走了不少弯道，就像直接跨上了高铁一样。
艳阳高照，刚过端午节没几日，郭坤三人早已来到湖南境内。过了辰溪县进入泸溪县找了个小店住下。刚进大厅就听见一片吵闹之声，其间众人围观却唯唯诺诺不敢说话。三人一阵好奇，连忙凑近去瞧。
只见大厅中一美貌女子端坐桌子一端，手里拿着马鞭不断地抽打一小二打扮男子。其间从那女子口中不断地喝出：“让你给本小姐耍猴，你敢说不？我打死你，再打……”也不知道打了多久，反正愣是没有一个人赶上前劝阻。
皮鞭一下下的打
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