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“要死了，两眼发黑……灵力涌入慧海了，我什么都看不见了。”
第五天、第六天……第n天……终于……
他唇角扬着想压制却又压制不了一丝浅笑，教她压制火毒与春毒的功法。告诉她将那团有两种灵丝的灵力运转至泥丸宫，再用意志力将它们分开。
“如果当初你服下天地初蒙丸，及时运行周天，那东西会自然转化为与你体内原先灵丝一般无二的白色灵丝，可惜你不知如何调用，失去时机，那东西与日日春纠结在一起，变为异属性的灵丝，进入了丹田，是以才会发出异乎寻常的颜色。属性也由灵丹变成火药，火性会慢慢侵蚀你的肺腑，如是你还是人身，可以先解了日日春的毒性，看看可否压制火毒，再慢慢将天地初蒙转化为灵力，为你所吸收。偏你又失了人身。是以为今之计，只有先将灵丝运转泥丸，抽丝剥茧，暂时能抽出一根是一根，能压制一分是一分了。”
他如是说，将把灵力运转至泥丸宫的方法告诉她。
刘恩恩按他所说，将灵丝运转至泥丸，很快她已看到那一小团亮光，带着火气，灼得她灵台一痛，登时散了精神，灵丝蓦地又滑回了丹田。如此反复调用，连试了好几次，都无法在泥丸控制灵丝。
朗红红见她不得其法，深思良久，又教她一种藏冰法，天地万物之中无不蕴含灵气，只不过有些东西，有些地点，蕴含灵力浓、纯、净、空。有些东西，有些地点，蕴含灵力稀、浊、少、杂而已。修仙者之所以要找灵山灵穴修炼，只是因为那里灵气浓度高，同样运转周天，却进境甚快，是为事半功倍，其实在凡俗之地，亦有灵力可汲取，只是品质差些，需时久些，需要提炼。
朗红红先教她吸纳提炼之法，她是个好学生，虽然灵骨不佳，但天生聪慧，只听一遍，便记住要领，她的聪敏，让朗红红也有些微赞许。待她学会此法，就让她用吸纳法将灵力吸入，而后不经丹田，直接在泥丸中练为冰丝，再将丹田中火
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