004年末，全县面积1731.63平方千米。总人口21.7064万人，其中：彝族100214人、汉族109868人，少数民族共6982人，分别占总人口的46.17%、50.61%和3.22%；农业人口203355人，占93.68%；人口密度125人/平方千米。
2005年9月30日，南涧彝族自治县人大常委会《关于撤销沙乐乡划归公郎镇的决定》（南人大发[2005]22号）：会议决定撤销沙乐乡，其行政区域整体划归公郎镇。
2010年1月25日，正式撤销无量乡，设立无量山镇。[1]
人口面积
县内居住着汉、彝、回、苗、布朗、傈僳等16个民族，1997年末，全县总人口20.83万人，其中，农业人口中19.65万人，占94.3%。
行政区划
南涧镇面积：363平方千米人口：4.60万人邮编：675700代码：532926101辖1个居委会、13个行政村：南街；安定、西山、小军庄、团山、保安、瓦折、文启、东涌、得胜、太平、复兴、白云、新山。镇『政府』驻振兴北路。
小湾东镇面积：204平方千米人口：1.85万人邮编：675702代码：532926102辖7个行政村：神舟、营盘、龙街、新龙、新民、龙门、岔江。镇『政府』驻新龙街。
公郎镇面积：291平方千米人口：3.10万人邮编：675701代码：5
南涧彝族自治县风光
32926103辖14个行政村：新合、中山、底么、凤凰、凤岭、回营、公郎、龙平、金山、板桥、官地、沙乐、自强、落底河。镇『政府』驻大地锅。
宝华镇面积：215平方千米人口：3.00万人邮编：675706代码：532926104辖10个行政村：宝华、云华、美星、兔街、光乐、白竹、拥政、小铁窑、虎街、无量。镇『政府』驻新街。
拥翠乡面积：118平方千米人口：2.10万人邮编：675704代码：532926201辖7个行政村：拥翠、龙凤、安立、胜利、温泉、旧马街、新华。乡『政府』驻长虫街。
乐秋乡面积：163平方千米人口：1.80万人邮编：675705代码：532926202辖7个行政村：米家禄、东升、乐秋、麻栗、联合、上虎、猪街。乡『政府』驻虎街哨。
碧溪乡面积：125平方千米人口：1.80万人邮编：675703代码：532926203辖8个行政村：中华、松林、杏子山、回龙山、永宁、新虎、和乐、凤仙。乡『政府』驻回龙山。
无量乡面积：252平方千米人口：3.50万人邮编：675707代码：532926204辖13个行政村：光明、保平、德安、新政、古德、马街、可保、卫国、红星、发达、保台、和平、华山。乡『政府』驻小河底。[2]现在有彝族、白族、傣族、壮族、苗族、**、傈僳族、拉祜族、佤族、纳西族、瑶族、藏族、景颇族、布朗族、布依族、阿昌族、哈尼族、锡伯族、普米族、蒙古族、怒族、基诺族、德昂族、水族、满族、独龙族等民族分布。
自然气候
境内最大的山脉为无量山和哀牢山脉，其中山地占99.3%，平坝0.7%，境内河流有把边江、南涧河、阳瓜江。最高点是北部太极点，海拔3016米，海拔最低点为南部澜沧江湾子一带，海拔916米。县内年均气温19.1°c，年均降雨量707.3毫米，无霜期307天。
旅游景点
无量山国家级自然保护区
南涧无量山自然保护区位于云南省大理白族自治州南涧彝族自治县和思茅地区景东彝族自治县内，东经：100o19′23″－100o45′，北纬：24o17′－24o54′20″之间，南北长83公里，东西宽7公里，总面积30938公顷。处在滇西缅北、横断山脉、云贵高原、中南半岛四个地理区域的结合部位，是云南气候、土壤、植物、
动物南北过渡与东西交汇的地带。特殊的地理位置，复杂的自然环境，保留着滇中南地区仅存一块储存了许多动植物种基因和森林生态系统功能比较齐全的原始森林。
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