一辆出租车，也是回转到了自己的家里。
杨辩回到家里以后，把自己房间的门一关，开始琢磨起有关精神力和隐士这些事情来。
杨辩觉得，精神力修炼，其本质就是控制自身，身体和脑部都需要控制，只是脑部控制比较关键，因为脑部是最后的执行着，只有通过脑海才能把思想传达到身体的各个部分，所以杨辩觉得大脑的修炼是最为关键的。
杨辩觉得，普通人只能控制自己身体的一小部分，比如说，一般人都能控制自己的呼吸，但却无法控制自己的心跳，都能控制自己的情绪，但不能控制自己的激素。
杨辩想到，现代武术和格斗术被称为是强身健体用的，而武术和格斗术的本质，就是让弱者战胜强者。精神力修炼法最初开发的目的，更是让弱者成为强者，甚至凌驾于强者之上。
它不是气功、冥想那种修身养『性』的功法，更不是中国功夫那种强身健体的东西。它并不是让自己去适应自然、调养身体、保持健康，而是强迫自己，在自己的天赋、背景、实力都无可奈何的情况下，强迫自己去做出改变。
杨辩觉得，精神力和他神识外放有着本源想通的关系，只是，杨辩的神识是他本身被雷电劈过以后带来了，而且他也不知道怎么样子的做能够让自己的神识增长，也不明白精神力和自己的神识的区别和关系究竟是什么样子。
杨辩在教室上课的过程中琢磨出了一点门道，却没有在教室里面尝试，毕竟他知道，琢磨这个东西需要安静的地方，而且身边不能有人，如果有人看见的话，那他不就成怪物了。
杨辩现在回到了家中，那些个害怕的东西都没有了，而且家中就他一个人，他可以为所欲为。
杨辩想到就做，他按照之前自己琢磨的想法做了起来，他首先闭上眼睛，充分地感受大脑，直到自己能感受到大脑的每个部位，然后想象自己脑中有一股能量在凝聚，从大脑的各个部位汇聚到大脑的核心。
开始的时候没有什么反应，足足有半个小时，连一点动静都没有，杨辩眉头于蹙，他觉得自己的想法应该是正确的啊可是，怎么会没有感应呢？
难道自己的想法和做法上有什么错误？杨辩想了想，觉得应该没有任何的问题，他又想到，如果精神力那么好感应到的话，那么，拥有精神力的人不就海去了啊
他压下了自己那种颓废的心思，只是默默地按照他想到的思路来进行着，随着时间不断地流逝着，杨辩觉得他的大脑中心先是突突地跳，然后逐渐平稳下来，然后又重复了一遍刚才的动作，也是先突突地震动两下，然后逐渐平稳下来。
杨辩心底一喜，他明白自己想到的东西是真实可行的，经过了大约一个小时左右，脑部产生了一种肿胀的感觉，一丝轻微的清凉就好像破开了他的脑袋，从他的身体外面涌进了他的身体。
杨辩觉得他这样做应该很有效果，
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