行了一段时间强度不低的训练之后，身体会稍微进入一段疲乏期，这个时候我的投篮命中率就会很难得到保障了。
一旦我觉得这个身体疲乏的程度已经很高了的时候，我就会选择先休息一会，或者干脆先到球队战术分析室去看看比赛的录像，这样也可以达到劳逸结合的目的。
当然这个时候我再看录像的时候，就会更多的去看那些记录球员个人进攻技术的录像了，之前我对乔丹的技术动作进行了不少的观看与分析，今天我则是主要在学习魔术师约翰逊的比赛录像，为什么要看他的视频啦，其实我并不是要去学习他的传球技术，更多的还是想要学习他是如何以超过两米的身高去进行运球的。
魔术师约翰逊的运球技巧非常特别，当我透过录像带去分析他的运球动作的时候，我会发现他的每一次运球其实都相当的有劲，或许是因为他的身高太高，重心太高的缘故，为了弥补这一点带来的运球速度慢的弊端，魔术师约翰逊在运球的时候都会用非常大的力气去拍打篮球，让篮球以更快的速度在地面与他的手掌之间往返，这样可以有效的降低被对手掏掉的几率。
当然了魔术师的运球还有一个特点，那就是他在运球的过程之中手掌对于篮球的运动轨迹的判断非常的精准，很多时候他的运球与传球都是结合在一起的，你不知道他会在哪一次的运球结束或者开始的阶段直接将其转换成一次传球，并且因为魔术师约翰逊的运球速度很快，所以传球的时候会有一个自然的来自篮球的力道可以借助，从而让他可以更快更稳的将球给传出去。
当然这种发力技巧应该是相当有难度的，并不是看一下录像就可以能够学会的，特别是在运球与传球的衔接点上，需要大量的训练以及天赋，因为手指对于篮球的掌控必须达到非常精确的地步才行，我自问现在还没有办法做到这一点，魔术师的确是名不虚传的。
当然我还是可以适当的提高自己的运球力道与速度，这一点我是可以去借鉴的，而且更快的运球速度也可以让我能够以更快的节奏去突破对手的防线，当然这些技巧都还是要在实战之中去慢慢研究，并不是任何时候都很时候去使用这些技巧的。
除了魔术师约翰逊的技术动作以外，我还专门看了一下湖人SHOWTIME时期的球队战术跑位与精彩助攻，当然绝大多数的进攻好球都是通过魔术师约翰逊为核心去发起的，但是我注意到詹姆斯沃西在当时的湖人队之中也担任了一个相当重要的角色。
他是一个非常重要的终结点，因为他的身体素质非常的好，因此在篮下的终结能力很强，在魔术师约翰逊主导的大多数快攻反击之中，他都是充当与魔术师一起下快攻的角色的，尽管对手很多时候都知道魔术师约翰逊与詹姆斯沃西之间会进行一次连线，但是他们就是没有办法去阻挡他们，不管是魔术师约翰逊那神出鬼没的传球路线，还是詹姆斯沃西那勇往直前的篮下冲锋。
很多时候他们之间的连线都是不可思议的，因为即便是以旁人的角度去看也很难想象那些不可思议的传球时机与传球角度，最关键的是这些传球很显然都是即使想出来的，甚至是没有经过大脑只是靠着本能反应就做出来的，不管是传球者还是接球者都有着极大的几率会失误的。
他们之间又是如何建立如此不可思议的默契的？这其实才是我最最想要知道的事情。
我们湖人队其实是确少一个能够像魔术师约翰逊一样掌控好球并传好球的球员的，我可以充当詹姆斯沃西的角色，沙克可以充当天勾贾巴尔的角色，可是谁来充当这个魔术师约翰逊啦？
我甚至幻想如何勒布朗詹姆斯能够与我和沙克联手的话，一个加强版的湖人SHOWTIME时代就会拉开序幕了，当然这毕竟这是幻象，现实是我们湖人队没有人能够做到魔术师约翰逊曾经做到过的事情，所以我们必须去开辟一条属于我们的道路。
看完录像视频之后，时间已经来到了下午三点左右，我又再次回到篮球场上训练投篮和其他基本的技术动作。
不过又过了大概半个小时左右的时间，又有一批人来到了球场之中，我一看这不又是我们湖人队的那些替补球员嘛，我还记得上次我和他们分成两批进行三对三的比赛啦。
埃迪琼斯看到我之后露出一丝微笑，然后走上来与我聊了起来。
“我靠，你每次都来这么早的吗？”
“事实上我已经在这儿练了五六个小时了。”
“什么鬼！你真的是有点精力太过剩了吧，来等会我俩单挑上几十个球，我觉得你已经快要成为我们球队里边个人单打能力最强的球员了，我也得好好跟你学学。”
“你也不用这么谦虚啊，你的个人单打能力也不弱，我还有许多地方需要向你请教的。”
果然又是上一次跟我进行三对三比赛的那几个替补球员，说实话他们的训练积极性已经比其他湖人队的球员好许多了，晚上八点钟的比赛，其他球员大概会在五点左右才会进入球场的。
之前我还以为今天下午会有一场我们湖人队内部的训练赛，结果后来我打了电话问了主教练银狐哈里斯才知道今天下午并没有队内的训练赛。
他给出理由是为了让队员能够更快的从之前背靠背的比赛之中恢复过来，加上今天这场同样也是客场比赛，所以就不额外的安排球队的训练了，当然球员们自己愿意去进行额外的训练那是相当好的事情，但是他不会做强制性的安排。
对于这个银狐哈里斯我觉得也是够了，我几乎可以肯定他这么做只是为了照顾以沙克为首的几个家伙，不过想来以沙克此时在球队之中的地位和影响力，主教练银狐哈里斯确实得适当的照顾着他。
对此我只是轻轻的叹了一口气，没有再去想什么了，然后就拉着埃迪琼斯开始进行双人训练了。
既然埃迪琼斯想要跟我单挑打上一场，那我自然也是极为乐意的，只不过我已经在这儿练了这么长时间了，现在就跟他打似乎对他有点不公平，所以我们俩决定先进行一波双人训练，互相作为对方的陪练，来进行模拟对抗性训练。
说实话埃迪琼斯的身高、体重、运动能力、打球风格和我都有几分相似，所以我们俩互相作为对方的陪练那是再合适不过的事情了，事实上埃迪琼斯这个家伙也是有点神经刀的特性的，如果哪天他的状态特别的好，那么即便我付出百分之一百的努力去防守他，也是会非常困难的。
在埃迪琼斯完成最基本的热身之后，我们就开始互相进行干扰下的投篮训练了，当然对于另外一方而言则是进行防守投篮的训练。
我们一个人全力防守对方的跳投，而另外一个则要顶着对方的全力防守进行投篮，每一轮进行十次投篮，然后再交换攻防角色。
今天埃迪琼斯的投篮感觉很好，特别是他进入状态的时间很短，仅仅只是热身完毕就已经手感火烫了，而我可能是因为训练的时间有点长了，反而显得有点疲乏了，手感的延续性似乎并不是特别的好，出手的稳定性也相对于平时有了一定的下滑。
当然以我的性格是不会被这一点点小困难给打败的，越是手感不好的时候，我越是要拼命的进行训练，让自己能够有机会突破这个瓶颈，完成竞技状态的进一步提升。
当然这个过程毫无疑问会是非常艰难的，这是对我意志力的一种考验了。
在最开始的几组抗干扰投篮训练之中，埃迪琼斯的命中率都要比我高出10%到20%，也就是每10个球里边会比我多投进一个到两个。
我微微的摇了摇头，所有的注意力都集中到了篮筐之上，当我的注意力完全集中到篮筐之上的那一个小点之上的时候，也就是我进入到一种完全不同的状态之时。
果然当我将注意力提升一个档次之后，我和埃迪琼斯的下一次训练回合里，双方的命中率基本上就已经持平了，考虑到这种抗干扰强投的难度比较高，所以我和埃迪琼斯今天的状态都还是很不错的。
随后我们进行了行进间的传球与下快攻的训练，这有助于我们提高传球准确度以及在场上的位置感，同时也能够提高相互之间的默契度。
实际上最近几场比赛之中，自从埃迪琼斯进入替补，而我进入先发以来，球队还是会安排一段时间让我和埃迪琼斯同时在场，而且这段时间往往还是比赛最关键的第四节时间，所以我和埃迪琼斯之间的默契培养也是极为很重要的，往往比赛很多时候就是那一到两个球就会决定胜负的，所以我们球员之间的默契度越高，关键时刻出现失误的可能性也就越低，取得胜利的机会也就越大。
随后我们又进行了三分球的接球定点投篮，与持球三分投篮的训练，幸好我今天在训练之中的三分球手感算是恢复了过来，要是一直像上一场比赛那样投不进三分球，那可真是相当麻烦的事情啊。
尽管我的长项是突破与中距离的跳投，但是如果我的三分球完全投不开的话，就会给我自己带来很大的防守压力，因为对方会直接放掉我的三分而选择收缩防守，毕竟我的突破威力还是相当大的。
更何况最近这些场次的比赛之中我已经越来越成为对方重点研究和防守的对象了，随着我进入先发阵容，其他球队也会在赛前对我以往的比赛进行分析并出具球探报告，让他们的球员知道我的进攻习惯，并相应的做出非常有针对性的防守计划。