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第三百八十六章 时间管理很重要

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    “综合战力:宗师境之下无敌……乞丐中的霸主依旧是乞丐。”

    “修炼天赋:渣……这样的天赋你甚至都不配拥有现在的力量。”

    “修炼意志:渣……也许你更适合当一只冬眠中的蛤蟆。”

    “综合评价:朽木不可雕……如果你还有救,那就是因为你有一张帅脸,以及有KEEP的存在。”

    一份掺杂着林北辰能看懂和看不懂的数据表,出现在了面前。

    林北辰这份报告,简直就是‘气’、‘冷’、‘抖’。

    这也太毒蛇了。

    太能吐槽了。

    我打开的APP不是【KEEP】,而是吐槽大会吧?

    还有,这‘修炼天赋’、‘修炼意志’、‘综合评价’之类的,是什么鬼,评价也太低了吧。

    这么看不起人吗?

    林北辰用中指揉了揉眉心。

    他觉得自己大概是选错应用软件了。

    不该下载KEEP。

    貌似现在退货已经来不及了。

    没办法。

    自己下载的APP,含着泪也要继续用下去。

    “鉴于宿主的基础实在是太不堪入目,本APP为您制定了一套治疗性诊断挽救计划,称之为【死马当作活马医之菜狗子挽救计划】,简称【菜狗子计划】……请问是否开启【菜狗子计划】初级阶段?”

    一个提示框跳出来。

    淦。

    林北辰捂住自己的心脏。

    不吐槽会死吗?

    他现在觉得,大概也许不是APP的原因。

    而是手机升级之后,更具人性化,把APP都带坏了?

    还是说更高等级的APP才会这样?

    “启动。”

    心中虽然不满,但林北辰还是启动了【菜狗子计划】。

    不怕你口气大。

    就怕你没办法。

    既然连宗师境界之下无敌的战力,都被形容成‘乞丐中的霸主’,那修炼到LKEEP系统评价中的正常人水准,会是什么境界?

    武道宗师?

    还是先天?

    总之林北辰心中的期待感还是很足的。

    “滴滴滴!”

    “【菜狗子计划】初级阶段启动,为期一个月,分为基础,武道,饮食,偶触加速四大类锻炼进程……目标:武道宗师。”

    “第一类为基础锻炼,每天分别进行快慢跑步,俯卧撑,仰卧起坐,卷腹,平板支撑,瑜伽……共十项,每天一次,具体时间为……”

    “第二类为武道修炼,需宿主自行提供修炼设备,检测到有符合要求的【无相剑骨】APP,未检测到符合要求的玄气修炼术,请尽快准备。”

    “【菜狗子计划】初级阶段,暂无特殊饮食要求,建议食谱为……”

    “偶触加速任务尚未生成。”

    “警告,警告,警告,最严重的警告,必须严格按照本计划要求,按时按点进行,精确到秒,才能有真正的锻炼效果。”

    一份详细的表格出现了。

    林北辰再度用中指揉了揉眉心。

    “基础锻炼部分,看起来是一套真简单的训练计划,这样就能变强吗?”

    他有些怀疑。

    难道KEEP是按照《一拳超人》的琦玉老师的修炼办法,来提升力量的吗?

    还是说根本就是直接山寨照抄了琦玉老师的秘术?

    不过,话又说回来,如果最终的效果,能够达到琦玉老师那样,那就太完美了。

    一念及此,林北辰心中,多了几分期待。

    而且,他还

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