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第024章 我很痛苦

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   ……

    清晨,当陈美美依然在睡懒觉的时候,余天却与陈好好习惯xing早起,虽然睡的完,但陈好好的气se却比往日好上很多。

    在楼下小院内,余天缓缓吸纳着城市中被严重污染的空气。

    “今天感觉怎么样?”余天对刚来的陈好好问道。

    “很好。”陈好好表情有些不自然,不过也难怪,任哪个女孩向别人岔开双腿,都会觉得尴尬。

    “你今天是来跳太极舞吗?”见陈好好穿着练功服,余天调侃道。

    陈好好努了努嘴,没说话,自己练了这么久的太极,在这家伙眼中竟成了舞蹈,太气人了。

    “别跳舞了!作用不大,我来教你真正的太极吧!”

    “真正的太极?”陈好好眼睛一亮,昨天她可是亲眼见到余天耍的太极。

    那是一种仿佛能让全身细胞跳跃起来的神奇拳法。

    “嗯!真正的太极!当然,你想要学到太极的高境界已经是不可能了,最多只能练些皮毛,但即使这样,对你来说也已经是受用无穷。”

    陈好好已经26岁,想真正习武显然已经太晚,不过太极中有一套养生拳,却是非常适合她。

    余天原本想手把手的教人家,可陈好好却无情的拒绝了,他那若有若无的尊严再次被践踏。

    “养生太极拳分练拳、练意和练气,动静相修,拳功并练,通过练拳,练形、意、松、息、气、劲、神的太极功夫。”

    “有为以始,无为以成。练拳要练意。形体、动作、松身、呼吸、行气、使劲,全凭心意用功夫。而练气**则有聚气养气练丹田气,意气升降气通任督,升降开合行气通经。”

    余天一边讲解,一边细心的为陈好好演示。

    一个多小时下来,让余天有些意外的是,陈好好竟有点小天赋,照这样下去的话,这套拳法将让他受益匪浅。

    “谢谢……”

    “……”

    能让陈好好感激,在余天的意料之外,但却又在预料之中。

    因为他知道,这句感谢迟早会到来。

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